Kalorii w 1 szklance
113,00 kcal224,00 kcal
50
1927
👆🏻
kalorie
352,00 kcal88,00 kcal
0
904
👆🏻
Kalorii w 1 łyżka
27,00 kcal50,00 kcal
2
133
👆🏻
Kalorii w 1 uncja
99,00 kcal28,00 kcal
10
717
👆🏻
Kalorii w 1 plasterek
103,00 kcal131,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Białka
78,13 g4,55 g
0
215
👆🏻
Węglowodany
6,25 g8,05 g
0
205
👆🏻
Włókno
3,10 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Cukier
0,00 g8,05 g
0
54.08
👆🏻
Tłuszcze
1,56 g4,19 g
0.1
175
👆🏻
Zawartość Tłuszczu
1 %10 %
0
100
👆🏻
Tłuszcz nasycony
2,00 g2,59 g
0
67
👆🏻
Tłuszcze trans
0,00 g0,20 g
0
162
👆🏻
Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g0,20 g
0
48
👆🏻
Jednonienasycone Tłuszczu
0,16 g1,30 g
0
32.9
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
27,03 mg59,00 mg
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
0,00 IU206,00 IU
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,61 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
2,02 mg0,19 mg
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
1,14 mg0,11 mg
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,61 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
33,00 µg1,00 µg
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
2,45 µg0,45 µg
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg1,50 mg
0
7.7
👆🏻
Witamina D
0,00 IU49,00 IU
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg1,20 µg
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg0,21 mg
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
0,00 µg0,30 µg
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
469,00 mg130,00 mg
0
1705
👆🏻
Żelazo
1,13 mg0,20 mg
0
70
👆🏻
Magnez
195,00 mg19,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
1 321,00 mg109,00 mg
0
1409
👆🏻
Potas
500,00 mg165,00 mg
0
1794
👆🏻
Sód
156,00 mg54,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Cynk
6,18 mg0,46 mg
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
3,44 g82,54 g
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości
Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
-
-
Pielęgnacja włosów
-
Doskonała odżywka do włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
-
-
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka
Alergia
Objawy Alergii
-
skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty
Co jest
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.
Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.
Kolor
Biały
Krem
Smak
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących
Kremowy, Gruby, Wanilia
Aromat
-
kwaśny zapach
Wegetariański
✔
✘
✔
✘
Pochodzenie
Europa
Anglia
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt
Burbon, Brandy, Laska cynamonu, Krem, Żółtko jaja, Jajka, Mleko, Gałka muszkatołowa, Cukier, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Fermentacja Agenta
-
-
Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr
Miska, Mikser, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
8- 10 godzin
15- 20 minut
Czas Gotowania
-
-
Czas Starzenia
-
-
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
72,00 °F40,00 °F
-20
383
👆🏻
Okres Trwałości
Około 6 miesięcy
5- 7 dni