×

Amasi
Amasi

Ryazhenka
Ryazhenka



ADD
Compare
X
Amasi
X
Ryazhenka

Amasi Vs Ryazhenka Fakty

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
64,51 kcal66,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.4 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.7 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.8 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.9 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.2 Wielkość porcji
100
100
1.3 Białka
3,30 g3,20 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
2.3 Węglowodany
4,50 g4,80 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
2.5.1 Włókno
0,00 gNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 10.3
2.6.3 Cukier
29,00 g4,80 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
2.8 Tłuszcze
3,70 g3,60 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
2.8.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.4.2 Tłuszcz nasycony
0,00 g2,40 g
Mleko
0 67
1.2.1 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 162
1.4.1 Tłuszcze wielonienasycone
0,00 gNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 48
1.7.2 Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 gNiedostępne
Wszystko o žinčica
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
0,00 mg14,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
3.7 Witaminy
3.7.1 Witamina A
85,80 IUNiedostępne
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
3.9.2 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mgNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 3.5
3.9.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
3.11.1 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
3.11.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mgNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
3.11.12 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
4.2.1 Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µgNiedostępne
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
4.3.5 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mgNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 7.7
4.3.10 Witamina D
0,80 IUNiedostępne
Wszystko o Jogurt
0 301
4.3.13 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 7.5
4.4.5 Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mgNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 24.21
7.5.3 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Jogurt
0 30.3
7.6 Minerały
7.6.1 Wapń
90,00 mgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
7.6.2 Żelazo
0,00 mgNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 70
7.7.3 Magnez
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 444
7.7.5 Fosfor
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 1409
7.7.8 Potas
470,00 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 1794
7.7.11 Sód
0,00 mg50,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
7.7.13 Cynk
0,25 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 7.31
7.8 Inne
7.8.1 Woda
80,00 gNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
7.8.4 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
8 Korzyści
8.1 Korzyści Zdrowotne
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
8.1.1 Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
8.2 Włosy i uroda Korzyści
8.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
8.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
NA
8.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
8.3.1 korzysta
Jest to probiotyczne superdrink
NA
8.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
8.4 Alergia
8.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
Niedostępne
9 Co jest
9.1 Co jest
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.
Nabiał
9.1.1 Kolor
Biały
Niedostępne
9.1.2 Smak
Kwaśny
Niedostępne
9.1.3 Aromat
Mleczny
Niedostępne
9.1.4 Wegetariański
9.2 Pochodzenie
Afryka
Rosja
10 Jak zrobić
10.1 Wielkość Porcji
100
100
10.2 Składniki
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko
Mleko
10.2.1 Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis
Nie Dotyczy
10.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Pojemnik, Mieszadło
10.4 Czas Trwania
10.4.1 Czas przygotowania
10- 12 godzin
NA
10.4.2 Czas Gotowania
Nie Dotyczy
480
10.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
10.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
10.5.1 Chłodzenie Temperatura
100,00 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
10.5.4 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie