Amasi

Lody

Amasi Vs Lody

Amasi

Lody

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

64,51 kcal207,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

NiedostępneNiedostępne

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

NiedostępneNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

3,30 g3,50 g

0 215

1.8 Węglowodany

4,50 g24,00 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g2,50 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

29,00 g1,50 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

3,70 g11,00 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

NiedostępneNiedostępne

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

0,00 g7,00 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g0,50 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

0,00 g3,00 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

0,00 mg44,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

85,80 IU2,50 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg3,50 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,14 mg0,25 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg3,80 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

Niedostępne2,50 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,27 µg0,35 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg4,50 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

0,80 IU0,25 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

Niedostępne2,50 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,10 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

Niedostępne4,25 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

90,00 mg0,25 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,00 mg5,25 mg

0 70

2.4.3 Magnez

Niedostępne3,25 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

Niedostępne2,50 mg

0 1409

2.4.5 Potas

470,00 mg199,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

0,00 mg80,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,25 mg0,25 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

80,00 g0,25 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy

Absorps wapnia i witaminy B

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis

Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Jest to probiotyczne superdrink

Nie znaleziono żadnego zastosowania

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą

Niedostępne

4 Co jest

4.1 Co jest

W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.

Lody to nabiał zwykle wykonane z produktów mlecznych, takich jak mleko, z dodatkiem środków słodzących, owoców, składników i smaków.

4.1.1 Kolor

Biały

Niedostępne