Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Krowie Mleko Vs Colby Sera


Colby Sera Vs Krowie Mleko


kalorie

Kalorii w 1 szklance
149,00 kcal  
22
520,00 kcal  
99+

kalorie
66,00 kcal  
99+
394,00 kcal  
16

Kalorii w 1 łyżka
18,00 kcal  
14
67,00 kcal  
38

Kalorii w 1 uncja
18,00 kcal  
7
112,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
42,00 kcal  
6
110,00 kcal  
36

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,20 g  
99+
23,76 g  
17

Węglowodany
5,26 g  
99+
2,57 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,46 g  
99+
0,52 g  
12

Tłuszcze
3,90 g  
23
32,11 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
33 %  
29

Tłuszcz nasycony
2,40 g  
24
20,22 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g  
99+
0,95 g  
24

Jednonienasycone Tłuszczu
1,10 g  
99+
9,28 g  
16

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
14,00 mg  
99+
95,00 mg  
13

Witaminy
  
  

Witamina A
153,33 IU  
99+
994,00 IU  
15

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg  
99+
0,38 mg  
19

Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg  
99+
18,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,36 µg  
99+
0,83 µg  
25

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Witamina D
51,00 IU  
6
24,00 IU  
21

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg  
5
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,28 mg  
29

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
2,70 µg  
11

Minerały
  
  

Wapń
101,00 mg  
99+
685,00 mg  
15

Żelazo
0,05 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magnez
10,00 mg  
99+
26,00 mg  
22

Fosfor
86,00 mg  
99+
457,00 mg  
17

Potas
253,00 mg  
23
127,00 mg  
99+

Sód
3,00 mg  
99+
604,00 mg  
24

Cynk
0,38 mg  
99+
3,07 mg  
14

Inne
  
  

Woda
87,80 g  
38,20 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zapobiega zaparciom, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Zwiększa moc seksualną, Zwiększa pokarmu, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie, Stymuluje mózg i jego funkcje, chroni dziąsła, wzmacnia kości, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Działa jak naturalny demakijażu, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem  
-  

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Można dodawać do koktajli proteinowych, Jest on stosowany w olejach ajurwedyjski, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Wykorzystywane w procesach takich jak Panchakarma  
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser  

Znaczenie żywieniowe
Najlepszym źródłem wapnia, Najlepszym źródłem witaminy D, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogaty w witaminę A  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech  
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Mleko krowie mleko jest otrzymany przez dojenie krowy.  
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego  

Kolor
-  
Żółty  

Smak
Kremowy, Słodkie, Ciepły  
Słodkie  

Aromat
Mleczny  
Łagodny, Słodkie  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
-  
Winconsin, Stany zjednoczone  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
-  
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda  

Fermentacja Agenta
-  
Cremoris, Lactococcus lactis subsp  

Rzeczy, które trzeba
-  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
-  
90  

Czas Starzenia
-  
4- 8 tygodni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3 dni  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Jogurt

Rodzaje Jogurt

» Jeszcze Rodzaje Jogurt

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty