Ajerkoniak

Krowie Mleko

Ajerkoniak Vs Krowie Mleko Fakty

Ajerkoniak

Krowie Mleko

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

88,00 kcal66,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

224,00 kcalNiedostępne

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

28,00 kcalNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

4,55 g3,20 g

0 215

1.8 Węglowodany

8,05 g5,26 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

8,05 g4,46 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

4,19 g3,90 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

Niedostępne3 %

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

2,59 g2,40 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

Niedostępne0,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g0,10 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

1,30 g1,10 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

59,00 mg14,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

206,00 IU153,33 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,19 mg0,11 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,11 mg0,04 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,03 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

1,00 µg5,00 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,45 µg0,36 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

1,50 mg0,90 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

49,00 IU51,00 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

1,20 µg1,30 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,21 mg0,08 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

0,30 µg0,30 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

130,00 mg101,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,20 mg0,05 mg

0 70

2.4.3 Magnez

19,00 mg10,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

109,00 mg86,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

165,00 mg253,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

54,00 mg3,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,46 mg0,38 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

82,54 g87,80 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości

Pomaga w lepszym snu, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zapobiega zaparciom, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Zwiększa moc seksualną, Zwiększa pokarmu, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie, Stymuluje mózg i jego funkcje, chroni dziąsła, wzmacnia kości, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Niedostępne

Działa jak naturalny demakijażu, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem nawilżający, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Doskonała odżywka do włosów

Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Można dodawać do koktajli proteinowych, Jest on stosowany w olejach ajurwedyjski, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Wykorzystywane w procesach takich jak Panchakarma

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka

Najlepszym źródłem wapnia, Najlepszym źródłem witaminy D, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogaty w witaminę A

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech

4 Co jest

4.1 Co jest

Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.

Mleko krowie mleko jest otrzymany przez dojenie krowy.

4.1.1 Kolor

Krem

Niedostępne

4.1.2 Smak

Kremowy, Gruby, Wanilia

Kremowy, Słodkie, Ciepły

4.1.3 Aromat

kwaśny zapach