Huis
Mijn Zuivel Dieet


Zwitserse kaas Vs Yoghurt


Yoghurt Vs Zwitserse kaas


Calorieën

calorieën per 100g
393,00 kcal   
17
59,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
519,00 kcal   
19
134,00 kcal   
4

Calorieën In 1 eetlepel
59,00 kcal   
12
9,00 kcal   
2

calorieën In 1 Cup
111,00 kcal   
19
17,00 kcal   
2

calorieën In 1 Stick
110,00 kcal   
10
Niet toepasbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
26,96 G   
8
5,00 G   
99+

Koolhydraten
1,44 G   
99+
3,60 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
0,00 G   
3,24 G   
30

Fats
30,99 G   
99+
0,39 G   
3

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
3 %   
3

Verzadigd vet
18,23 G   
99+
0,12 G   
2

Trans vet
2,00 G   
9
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
1,34 G   
15
0,01 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
8,05 G   
26
0,05 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
92,00 mg   
16
5,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
1.047,00 IU   
11
4,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg   
26
0,28 mg   
31

Vitamine B3 (niacine)
0,06 mg   
99+
0,21 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
25
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug   
25
7,00 ug   
30

Vitamine B12 (cobalamine)
3,06 ug   
2
0,75 ug   
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,60 mg   
13
0,01 mg   
40

Vitamine K (Phylloquinone)
1,40 ug   
18
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
890,00 mg   
7
110,00 mg   
99+

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
33,00 mg   
13
11,00 mg   
38

Fosfor
574,00 mg   
9
135,00 mg   
99+

Kalium
574,00 mg   
6
141,00 mg   
99+

Natrium
187,00 mg   
40
36,00 mg   
99+

Zink
4,37 mg   
4
0,52 mg   
99+

anders
  
  

Water
37,63 G   
85,10 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, Verbetert de opname van calcium, Sterke en gezonde spieren, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de bloedsuikerspiegel, Verbetert de stofwisseling, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes   
Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes   

Andere algemene voordelen
Verbetert de opname van calcium, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Vetarm voedsel, laag natriumgehalte, Stimuleert de groei van gezondheidsbevorderende bacteriën, Voedt colon cellen   
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid   
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering   

Haarverzorging
Niet beschikbaar   
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten   

Nutritional Belang
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, laag natriumgehalte   
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D   

Allergie
  
  

Zwitserse kaas En Yoghurt allergiesymptomen
Buikpijn, anafylactische reactie, opgeblazen gevoel, Constipatie, Diarree, Eczeem, Hives, Moeizame ademhaling, Verlies van eetlust, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling   
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Zwitserse kaas is een milde kaas gemaakt van koemelk en heeft een stevigere structuur dan de baby Swiss. De smaak is mild, zoet en moer-achtig.   
Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.   

Kleur
Bleek geel   
Wit   

Zwitserse kaas En Yoghurt Smaak
Nootachtig, Zoet   
Romig   

Zwitserse kaas En Yoghurt Aroma
fruit, Sterk   
Vers   

Vegetarisch
Ja   
Nee   

Oorsprong
Zwitserland   
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
kaas Zout, Gepasteuriseerde melk van de koe, Propioni bacteriën, starter cultuur, vegetarische Rennet, Water   
Melk, Zout, Azijn   

vergisting Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   
Not Available   

Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, Mes, grote pot, garde   
Kom, Pan, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
3- 4 uur   
8- 10 uur   

Kooktijd
40   
15   

aging Tijd
2-4 weken   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
1 maand   
3- 5 dagen   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten