Huis
Mijn Zuivel Dieet


Zwitserse kaas Vs paneer


paneer Vs Zwitserse kaas


Calorieën

calorieën per 100g
393,00 kcal   
17
43,50 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
519,00 kcal   
19
79,90 kcal   
2

Calorieën In 1 eetlepel
59,00 kcal   
12
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
111,00 kcal   
19
12,20 kcal   
1

calorieën In 1 Stick
110,00 kcal   
10
12,20 kcal   
1

serving Size
100   
100   

eiwitten
26,96 G   
8
18,30 G   
30

Koolhydraten
1,44 G   
99+
5,50 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
0,00 G   
5,50 G   
99+

Fats
30,99 G   
99+
0,90 G   
6

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
1 %   
1

Verzadigd vet
18,23 G   
99+
0,60 G   
5

Trans vet
2,00 G   
9
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
1,34 G   
15
0,00 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
8,05 G   
26
0,30 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
92,00 mg   
16
4,60 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
1.047,00 IU   
11
174,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg   
26
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug   
25
5,80 ug   
34

Vitamine B12 (cobalamine)
3,06 ug   
2
0,50 ug   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamine D
0,00 IU   
39
46,00 IU   
10

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,60 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
1,40 ug   
18
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
890,00 mg   
7
127,00 mg   
99+

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
33,00 mg   
13
11,90 mg   
36

Fosfor
574,00 mg   
9
101,00 mg   
99+

Kalium
574,00 mg   
6
161,00 mg   
36

Natrium
187,00 mg   
40
47,50 mg   
99+

Zink
4,37 mg   
4
0,50 mg   
99+

anders
  
  

Water
37,63 G   
89,40 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, Verbetert de opname van calcium, Sterke en gezonde spieren, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de bloedsuikerspiegel, Verbetert de stofwisseling, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes   
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt   

Andere algemene voordelen
Verbetert de opname van calcium, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Vetarm voedsel, laag natriumgehalte, Stimuleert de groei van gezondheidsbevorderende bacteriën, Voedt colon cellen   
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid   
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels   

Haarverzorging
Niet beschikbaar   
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg   

Nutritional Belang
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, laag natriumgehalte   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

Zwitserse kaas En paneer allergiesymptomen
Buikpijn, anafylactische reactie, opgeblazen gevoel, Constipatie, Diarree, Eczeem, Hives, Moeizame ademhaling, Verlies van eetlust, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling   
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Zwitserse kaas is een milde kaas gemaakt van koemelk en heeft een stevigere structuur dan de baby Swiss. De smaak is mild, zoet en moer-achtig.   
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.   

Kleur
Bleek geel   
Wit   

Zwitserse kaas En paneer Smaak
Nootachtig, Zoet   
Melkachtig   

Zwitserse kaas En paneer Aroma
fruit, Sterk   
Vers, Melkachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Zwitserland   
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
kaas Zout, Gepasteuriseerde melk van de koe, Propioni bacteriën, starter cultuur, vegetarische Rennet, Water   
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn   

vergisting Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, Mes, grote pot, garde   
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
3- 4 uur   
30- 40 minuten   

Kooktijd
40   
15   

aging Tijd
2-4 weken   
Niet toepasbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
1 maand   
5- 7 dagen   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten