Huis
Mijn Zuivel Dieet


Yoghurt Vs Amandelboter


Amandelboter Vs Yoghurt


Calorieën

calorieën per 100g
59,00 kcal   
99+
614,00 kcal   
6

calorieën In 1 Pat
134,00 kcal   
4
1.535,00 kcal   
24

Calorieën In 1 eetlepel
9,00 kcal   
2
98,00 kcal   
17

calorieën In 1 Cup
17,00 kcal   
2
179,00 kcal   
23

calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar   
Niet toepasbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
5,00 G   
99+
20,96 G   
26

Koolhydraten
3,60 G   
99+
18,82 G   
27

Vezel
0,00 G   
15
10,30 G   
1

Suiker
3,24 G   
30
6,27 G   
99+

Fats
0,39 G   
3
55,50 G   
99+

% Vetgehalte
3 %   
3
91 %   
21

Verzadigd vet
0,12 G   
2
6,55 G   
37

Trans vet
0,00 G   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,01 G   
99+
13,61 G   
3

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,05 G   
99+
32,45 G   
2

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
4,00 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
33
0,04 mg   
22

Vitamine B2 (riboflavine)
0,28 mg   
31
0,94 mg   
5

Vitamine B3 (niacine)
0,21 mg   
21
3,16 mg   
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,10 mg   
14

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
7,00 ug   
30
53,00 ug   
6

Vitamine B12 (cobalamine)
0,75 ug   
24
0,00 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg   
40
24,21 mg   
1

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
110,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Ijzer
0,07 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magnesium
11,00 mg   
38
279,00 mg   
2

Fosfor
135,00 mg   
99+
508,00 mg   
11

Kalium
141,00 mg   
99+
748,00 mg   
3

Natrium
36,00 mg   
99+
227,00 mg   
39

Zink
0,52 mg   
99+
3,29 mg   
10

anders
  
  

Water
85,10 G   
1,64 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes   
antioxidatieve werking, vermindert cholesterol, Verbetert de groei bij kinderen, Sterke en gezonde spieren, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, Verbetert de cognitieve denken, verbetert Nutrition, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie, Remedie tegen bloedarmoede, Stimuleert de hersenen en zijn functies   

Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees   
vermijdt constipatie, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering   
Cure Eczeem, Bestrijdt puistjes en acne, Vrij van radicalen, Beschermt tegen Photoaging, Beschermt de huid tegen uitdroging, Helpt om het effect van Psoriasis verminderen   

Haarverzorging
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei, Resultaten in glanzend haar, Voorkomt vergrijzing van Haar, vermindert roos   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten   
Kunnen worden toegevoegd aan eiwitschokken, Kunnen worden toegevoegd aan smoothies   

Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D   
bevat Magnesium, Bevat enkelvoudig onverzadigd vet, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Rijk aan ijzer, Bron van vitamine E   

Allergie
  
  

Yoghurt En Amandelboter allergiesymptomen
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling   
krampen, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, Loopneus of verstopte neus, niezen, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.   
Almond boter is een voedingsmiddel pasta gemaakt van amandelen.   

Kleur
Wit   
Roasted Brown   

Yoghurt En Amandelboter Smaak
Romig   
Rich geroosterde amandelen   

Yoghurt En Amandelboter Aroma
Vers   
Nootachtig   

Vegetarisch
Nee   
Ja   

Oorsprong
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan   
Europa   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Melk, Zout, Azijn   
amandelen   

vergisting Agent
Not Available   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, Pan, roerder   
Kom, blender   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
8- 10 uur   
15- 20 minuten   

Kooktijd
15   
15   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet toepasbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
3- 5 dagen   
2 jaar   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten