×

viili
viili

Kefir
Kefir



ADD
Compare
X
viili
X
Kefir

viili vs Kefir Feiten

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 calorieën
67,80 kcal41,00 kcal
Alles over Organic Milk
0 904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Alles over Yak Butter
70 1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Alles over Slagroom
8 102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Alles over paneer
12.2 204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Alles over paneer
12.2 425
1.6 serving Size
100
100
1.7 eiwitten
3,49 G3,79 G
Alles over Verdampte melk
0 215
1.8 Koolhydraten
4,20 G4,48 G
Alles over Cacaoboter
0 205
1.8.1 Vezel
0,00 G0,00 G
Alles over Melk
0 10.3
1.8.2 Suiker
22,00 G4,61 G
Alles over Zwitserse kaas
0 54.08
1.9 Fats
4,13 G0,93 G
Alles over Yakult
0.1 175
1.9.1 Vetgehalte
3 %Niet beschikbaar
Alles over paneer
1 91
1.9.2 Verzadigd vet
2,71 G0,66 G
Alles over Amasi
0 67
1.9.3 Trans vet
0,00 G0,04 G
Alles over Melk
0 162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
0,06 G0,05 G
Alles over paneer
0 48
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
0,96 G0,31 G
Alles over Zincica
0 32.9
2 Voeding
2.1 serving Size
100
100
2.2 cholesterol
16,10 mg5,00 mg
Alles over Roomkaas
0 325
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
13,44 IU569,00 IU
Alles over Pindakaas
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg0,03 mg
Alles over paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg0,14 mg
Alles over Cacaoboter
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg0,15 mg
Alles over Cacaoboter
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg0,06 mg
Alles over Slagroom
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,30 ug13,00 ug
Alles over Cacaoboter
0 87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug0,29 ug
Alles over Pindakaas
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg0,20 mg
Alles over Melk
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
Niet beschikbaar41,00 IU
Alles over Yoghurt
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug1,00 ug
Alles over Melk
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg0,02 mg
Alles over paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug0,10 ug
Alles over Yoghurt
0 30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
114,00 mg130,00 mg
Alles over Cacaoboter
0 1705
2.4.2 Ijzer
0,00 mg0,04 mg
Alles over paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
11,50 mg12,00 mg
Alles over Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
93,10 mg105,00 mg
Alles over Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
170,00 mg164,00 mg
Alles over Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
37,50 mg40,00 mg
Alles over Cacaoboter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,43 mg0,46 mg
Alles over Gelato
0 7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
87,42 G90,07 G
Alles over Cacaoboter
0 221
2.5.2 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Alles over Melk
0 0
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Helpt in ACE-remmende activiteit, antioxidatieve werking, Antitumoractiviteit, immunomodulerende effecten
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
3.1.1 Andere algemene voordelen
NA
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
antioxidatieve werking
Zorgt voor een gladdere huid
3.2.2 Haarverzorging
Onbekend
Versterkt haarwortels
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
3.3.2 Nutritional Belang
Rijk aan probiotica
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4 Wat is
4.1 Wat is
  • Viili is een yoghurt-achtige mesofiele gefermenteerde melk die is ontstaan ​​in de Scandinavische landen.
  • Viili is een traditionele erfstuk yoghurt uit Finland.
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
4.1.1 Kleur
Wit
Niet beschikbaar
4.1.2 Smaak
yoghurt als
Gistachtig
4.1.3 Aroma
Melkachtig
Melkachtig
4.1.4 Vegetarisch
Ja
Ja
4.2 Oorsprong
Finland, Zweden
regio Noordelijke Kaukasus
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
100
100
5.2 ingrediënten
villi cultuur, Volle melk
kefir zaden, Volle melk
5.2.1 vergisting Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
verpakkingsglas met deksel, Kom, katoenen servet, Kop, Maatbeker, Bord
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
24 uur
10- 12 uur
5.4.2 Kooktijd
Niet toepasbaar
20
5.4.3 aging Tijd
Niet toepasbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
64,00 ° F99,00 ° F
Alles over Bevroren yoghurt
-20 383
1.2.1 Houdbaarheid
15 dagen
2- 3 weken