Verzuren

Ricotta kaas

Verzuren Vs Ricotta kaas

Verzuren

Ricotta kaas

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

120,00 kcal339,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorieën

110,00 kcal174,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

21,00 kcal39,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorieën In 1 Oz

21,00 kcal39,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

-174,00 kcal

12.2 899

👆🏻

serving Size

100

eiwitten

3,00 G11,26 G

0 215

👆🏻

Koolhydraten

2,00 G3,04 G

0 205

👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Suiker

0,00 G0,27 G

0 54.08

👆🏻

Fats

10,00 G12,98 G

0.1 175

👆🏻

Vetgehalte

-13 %

0 100

👆🏻

Verzadigd vet

10,00 G8,30 G

0 67

👆🏻

Trans vet

0,00 G2,00 G

0 162

👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,00 G0,39 G

0 48

👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,00 G3,63 G

0 32.9

👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

0,00 mg51,00 mg

0 325

👆🏻

vitaminen

vitamine A

0,26 IU445,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,12 mg0,20 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,10 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,02 mg0,04 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,00 ug12,00 ug

0 87

👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,90 ug0,34 ug

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

9,60 IU10,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug0,20 ug

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,12 mg0,11 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug1,10 ug

0 30.3

👆🏻

mineralen

Calcium

0,26 mg207,00 mg

0 1705

👆🏻

Ijzer

0,00 mg0,38 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

11,00 mg11,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

93,00 mg2,50 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

0,00 mg105,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

600,00 mg84,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

0,00 mg1,16 mg

0 7.31

👆🏻

anders

Water

87,60 G71,70 G

0 221

👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B, lactose Intolerants, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering

Absorps van calcium en vitamine B

Andere algemene voordelen

Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering

Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, Natuurlijke tan remover

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

Uitstekende conditioner, vermindert roos

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Nutritional Belang

Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica

Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

Wat is

Clabber is een voedingsmiddel geproduceerd doordat ongepasteuriseerde melk zuur draaien bij een bepaalde vochtigheid en temperatuur. Na verloop van tijd wordt de melk dikker of stolt in een yoghurt-achtige substantie met een sterke, zure smaak.

Ricotta is een Italiaanse weikaas die gemaakt wordt van de melkwei van schapen, koeien, geiten of Italiaanse waterbuffels, die overblijft na de productie van kaas.
Net als andere weikazen wordt het gemaakt door het stollen van de eiwitten die overblijven nadat de caseïne is gebruikt om kaas te maken, met name albumine en globuline.