skyr Vs Quark
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
65,00 kcal
99+
0,08 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
11,00 G
40
14,10 G
37
Koolhydraten
4,00 G
99+
3,50 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
4,00 G
35
3,50 G
31
Fats
0,20 G
2
10,60 G
99+
Verzadigd vet
0,10 G
1
7,00 G
40
Meervoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar
0,01 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar
0,20 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
1,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
Niet beschikbaar
0,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar
0,04 mg
23
Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar
0,30 mg
27
Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar
0,01 mg
99+
Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar
0,70 ug
26
Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar
1,00 mg
16
Vitamine D
Niet beschikbaar
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar
0,00 ug
18
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar
0,01 mg
40
mineralen
Calcium
Niet beschikbaar
130,00 mg
99+
Ijzer
Niet beschikbaar
0,00 mg
99+
Magnesium
Niet beschikbaar
10,00 mg
99+
Fosfor
Niet beschikbaar
100,00 mg
99+
Kalium
0,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Natrium
65,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zink
Niet beschikbaar
0,60 mg
38
anders
Water
Niet beschikbaar
80,53 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Verbetert de groei bij kinderen, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Verzacht huidirritatie
Niet gedefinieerd
Haarverzorging
NA
NA
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
NA
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine
Goede eiwitbron, Mager
Allergie
skyr En Quark allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
- Skyr is een gekweekt zuivelproduct dat is dik en romig en pittig.
- Skyr is een verse magere melk kaas, spande zich in om een opgeklopte-vla consistentie.
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
skyr En Quark Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
skyr En Quark Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Oorsprong
IJsland
Duitsland
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
02/01 Banana, 1/2 kopje Strawberry Skyr, 1/2 kop Vanille Skyr, 02/01 Peer, aardbeien
Karnemelk, Melk
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, houder
Kom, kaasdoek, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
24 uur
24-36 uur
Kooktijd
40
20
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
86,00 ° F
7
Houdbaarheid
3-4 weken
7- 10 dagen
