Huis
Mijn Zuivel Dieet


paneer Vs Vla Voeding


Vla
Vla Vs paneer Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
4,60 mg  
99+
51,00 mg  
29

vitaminen
  
  

vitamine A
174,00 IU  
99+
182,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
14

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg  
99+
0,22 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,13 mg  
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
31

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,80 ug  
39
9,00 ug  
31

Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug  
33
0,52 ug  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg  
37
0,10 mg  
37

Vitamine D
46,00 IU  
11
47,00 IU  
10

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug  
13
1,20 ug  
6

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
0,20 ug  
31

mineralen
  
  

Calcium
127,00 mg  
99+
139,00 mg  
99+

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,51 mg  
27

Magnesium
11,90 mg  
39
16,00 mg  
33

Fosfor
101,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Kalium
161,00 mg  
40
207,00 mg  
29

Natrium
47,50 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Zink
0,50 mg  
99+
0,51 mg  
99+

anders
  
  

Water
89,40 G  
73,45 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten