Huis
Mijn Zuivel Dieet


paneer Vs Ice melk Voeding


Ice melk Vs paneer Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
4,60 mg   
99+
16,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
174,00 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
16

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
40
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
40
0,14 mg   
30

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,80 ug   
34
3,00 ug   
38

Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug   
30
0,60 ug   
28

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg   
28
0,90 mg   
17

Vitamine D
46,00 IU   
10
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug   
26
0,70 ug   
22

mineralen
  
  

Calcium
127,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Ijzer
0,00 mg   
99+
0,27 mg   
38

Magnesium
11,90 mg   
36
17,00 mg   
29

Fosfor
101,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Kalium
161,00 mg   
36
208,00 mg   
25

Natrium
47,50 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Zink
0,50 mg   
99+
0,54 mg   
40

anders
  
  

Water
89,40 G   
61,74 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten