Huis
Mijn Zuivel Dieet


Ryazhenka Vs Urda


Urda Vs Ryazhenka


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
155,00 kcal  
25
84,00 kcal  
6

calorieën
66,00 kcal  
99+
136,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
63,00 kcal  
36
30,00 kcal  
21

Calorieën In 1 Oz
63,00 kcal  
29
80,00 kcal  
37

Calorieën In 1 sneetje
54,00 kcal  
11
240,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,20 G  
99+
18,00 G  
32

Koolhydraten
4,80 G  
99+
6,00 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
4,80 G  
99+
6,00 G  
99+

Fats
3,60 G  
21
4,00 G  
24

Vetgehalte
4 %  
4
-  

Verzadigd vet
2,40 G  
24
0,00 G  

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G  
99+
0,30 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,00 G  
99+
1,30 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
14,00 mg  
99+
31,00 mg  
36

vitaminen
  
  

vitamine A
63,00 IU  
99+
384,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,30 mg  
5
0,08 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
16,00 ug  
22
13,00 ug  
25

Vitamine B12 (cobalamine)
0,00 ug  
99+
0,29 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,70 mg  
9
0,00 mg  
38

Vitamine D
49,00 IU  
8
6,00 IU  
35

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug  
16
0,10 ug  
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
0,70 ug  
27

mineralen
  
  

Calcium
138,00 mg  
99+
272,00 mg  
37

Ijzer
0,10 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnesium
10,00 mg  
99+
15,00 mg  
34

Fosfor
116,00 mg  
99+
183,00 mg  
37

Kalium
510,00 mg  
10
125,00 mg  
99+

Natrium
50,00 mg  
99+
99,00 mg  
99+

Zink
0,40 mg  
99+
1,34 mg  
30

anders
  
  

Water
74,30 G  
74,41 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen  
vermindert cholesterol, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Versterkt het immuunsysteem  

Andere algemene voordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen  
verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur  
Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Vermindert puistjes en donkere kringen  

Haarverzorging
-  
Resultaten in glanzend haar  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor  
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
anafylaxie, krampen, Diarree, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, met braken, orale zwelling, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Zuivelproduct  
Het is een soort van wei kaas gebruikelijk in de Balkan, gemaakt van wei schapen, geiten en koeien melk.  

Kleur
-  
-  

Smaak
-  
Melkachtig, Zoet  

Aroma
-  
Vers  

Vegetarisch
-  
Ja  

Oorsprong
Rusland  
Israël  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Melk  
Wei van schapen, geiten en koeien melk  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
houder, roerder  
houder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
-  
1 uur  

Kooktijd
480  
10  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
41,00 ° F  
17

Houdbaarheid
2- 3 weken  
-  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten