×

Ryazhenka
Ryazhenka

Gelato
Gelato



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
Gelato

Ryazhenka Vs Gelato

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

155,00 kcal197,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

66,00 kcal210,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

63,00 kcal90,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

63,00 kcal90,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

54,00 kcal127,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,20 G3,50 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,80 G23,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,80 G20,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

3,60 G13,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

4 %7 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

2,40 G7,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,10 G0,35 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,00 G3,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

14,00 mg45,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

63,00 IU400,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,09 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,30 mg0,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

16,00 ug-
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,00 ug0,50 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

49,00 IU40,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,11 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug1,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

138,00 mg100,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,10 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

116,00 mg0,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

510,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

50,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,40 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

74,30 G65,00 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
Verlaagt de bloeddruk

Andere algemene voordelen

Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, Ten behoeve van energie

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur
Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner, verjongt huid

Haarverzorging

-
Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan vitamine A

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Zuivelproduct
Gelato, een Italiaans woord voor ijs, is gemaakt met melk, room, suiker en diverse aroma ingrediënten die minder calorieën, vetten en suiker dan ijs zijn.

Kleur

-
-

Smaak

-
-

Aroma

-
-

Vegetarisch

-
Ja

Oorsprong

Rusland
Egypte, Italië, Rome

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Melk
½ kopje suiker, 2½ kopjes volle melk, 2 glazen water, 2 theelepel vanille-extract, 5-6 Eieren, Strawberry puree of chocolade siroop

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

houder, roerder
2 Bowls, blender, steelpan, ondiepe pan, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

-
3- 4 uur

Kooktijd

480
30

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F98,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
2- 3 Maanden