×

Ryazhenka
Ryazhenka

gelato
gelato



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
gelato

Ryazhenka Vs gelato

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

155,00 kcal197,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

66,00 kcal210,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

63,00 kcal90,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

63,00 kcal90,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

54,00 kcal127,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,20 G3,50 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

4,80 G23,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,80 G20,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,60 G13,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

4 %7 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

2,40 G7,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,10 G0,35 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,00 G3,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

14,00 mg45,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

63,00 UI400,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,09 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,30 mg0,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

16,00 pg-
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 pg0,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

49,00 UI40,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,11 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg1,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

138,00 mg100,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

10,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

116,00 mg0,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

510,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

50,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

74,30 G65,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin
Reduce tensiunea arteriala

Alte beneficii pe generale

Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic
Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește

Ingrijirea parului

-
Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Produs lactat
Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.

Culoare

-
-

Aromă

-
-

Aromă

-
-

Vegetarian

-
da

Origine

Rusia
Egipt, Italia, Roma

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte
½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

recipient, Agitator
2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

-
3- 4 oră

Timp de gătit

480
30

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F98,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
2- 3 luni