Ryazhenka

Brie

Ryazhenka Vs Brie

Ryazhenka

Brie

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 calorieën

66,00 kcal334,00 kcal

0 904

1.2 Calorieën In 1 Cup

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

70 1628

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

3,20 G20,75 G

0 215

1.8 Koolhydraten

4,80 G0,45 G

0 205

1.8.1 Vezel

Niet beschikbaar0,00 G

0 10.3

1.8.2 Suiker

4,80 G0,45 G

0 54.08

1.9 Fats

3,60 G27,68 G

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

2,40 G17,41 G

0 67

1.9.3 Trans vet

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

Niet beschikbaar0,83 G

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

Niet beschikbaar8,01 G

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

14,00 mg100,00 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

Niet beschikbaar592,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

Niet beschikbaar0,07 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

Niet beschikbaar0,52 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

Niet beschikbaar0,38 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

Niet beschikbaar0,24 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

Niet beschikbaar65,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

Niet beschikbaar1,65 ug

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

Niet beschikbaar0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

Niet beschikbaar20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

Niet beschikbaar0,50 ug

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

Niet beschikbaar0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

Niet beschikbaar2,30 ug

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

Niet beschikbaar184,00 mg

0 1705

2.4.2 Ijzer

Niet beschikbaar0,50 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

Niet beschikbaar20,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

Niet beschikbaar188,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

Niet beschikbaar152,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

50,00 mg629,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

Niet beschikbaar2,38 mg

0 7.31

2.5 anders

2.5.1 Water

Niet beschikbaar48,42 G

0 221

2.5.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen

Helpt in betere slaap, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt, Helpt om gewicht te winnen, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Beschermt tandbederf, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose, Versterkt het immuunsysteem

3.1.1 Andere algemene voordelen

Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen

Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur

Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid

3.2.2 Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Geen toepassingen gevonden

3.3.2 Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor

Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede bron van riboflavine, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine A

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Niet beschikbaar

Congestie, Moeilijkheden met ademhalen, Hoofdpijn, Hoge bloeddruk, Hives, Verhoogde hartslag, Jeukende ogen, niezen