Huis
Mijn Zuivel Dieet


Room Vs Ricotta kaas Voeding


Ricotta kaas Vs Room Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
51,00 mg  
29

vitaminen
  
  

vitamine A
656,00 IU  
28
445,00 IU  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
33
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,19 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
2,00 ug  
99+
12,00 ug  
28

Vitamine B12 (cobalamine)
0,14 ug  
99+
0,34 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamine D
44,00 IU  
12
10,00 IU  
31

Vitamine D (D2 + D3)
1,10 ug  
7
0,20 ug  
16

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,12 mg  
40
0,11 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
1,70 ug  
19
1,10 ug  
24

mineralen
  
  

Calcium
91,00 mg  
99+
207,00 mg  
99+

Ijzer
0,05 mg  
99+
0,38 mg  
33

Magnesium
9,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
92,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Kalium
136,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Natrium
72,00 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Zink
0,32 mg  
99+
1,16 mg  
32

anders
  
  

Water
74,51 G  
71,70 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

High Calorie Zuivelproducten

High Calorie Zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten