Huis

Gefermenteerde zuivelproducten + -

Koe Melk Zuivelproducten + -

Zuivelproducten voor Festivals + -

Soorten Yoghurt + -

Indian Zuivelproducten + -

Mijn Zuivel Dieet


Ricotta kaas Vs Room Voeding


Room Vs Ricotta kaas Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
51,00 mg   
29
2,50 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
445,00 IU   
35
656,00 IU   
28

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
38
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug   
23
2,00 ug   
40

Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug   
99+
0,14 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,80 mg   
18

Vitamine D
10,00 IU   
26
44,00 IU   
11

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug   
15
1,10 ug   
6

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,11 mg   
32
0,12 mg   
31

Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 ug   
20
1,70 ug   
16

mineralen
  
  

Calcium
207,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Ijzer
0,38 mg   
31
0,05 mg   
99+

Magnesium
11,00 mg   
38
9,00 mg   
99+

Fosfor
2,50 mg   
99+
92,00 mg   
99+

Kalium
105,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Natrium
84,00 mg   
99+
72,00 mg   
99+

Zink
1,16 mg   
29
0,32 mg   
99+

anders
  
  

Water
71,70 G   
74,51 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten