×

Room
Room

Quark
Quark



ADD
Compare
X
Room
X
Quark

Room Vs Quark

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

821,00 kcal215,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

191,00 kcal0,08 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

52,00 kcal25,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

52,00 kcal64,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

52,00 kcal265,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

2,96 G14,10 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

2,80 G3,50 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

3,67 G3,50 G
0 54.08
👆🏻

Fats

19,10 G10,60 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

38 %20 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

10,18 G7,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,63 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,79 G0,01 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

4,53 G0,20 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

2,50 mg1,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

656,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,19 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,09 mg0,50 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

2,00 ug19,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,14 ug0,70 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,80 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

44,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,10 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,12 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,70 ug1,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

91,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,05 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

9,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

92,00 mg100,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

136,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

72,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,32 mg0,60 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

74,51 G80,53 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen

Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
-

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Het heeft vele culinaire toepassingen in zowel zoete als hartige gerechten.
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede eiwitbron, Mager

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Crème is een dik wit vetzuren vloeibare melk dat kan worden gebruikt in desserts of kokende bestanddeel.
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.

Kleur

-
-

Smaak

Romig, Zoet, Dik
-

Aroma

-
-

Vegetarisch

Ja
-

Oorsprong

-
Duitsland

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Koud water, Gelatine, Poedersuiker, ondiepe pan, Vanille extract, Volle melk, Houten roerder en houten lepel
Karnemelk, Melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

2 Bowls, steelpan, roerder
Kom, kaasdoek, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

2- 3 uur
24-36 uur

Kooktijd

20
20

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F86,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
7- 10 dagen