1 Calorii
1.1 calorii
191,00 kcal0,08 kcal
0
904
1.7 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
2.5 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
3.6 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
3.8 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
3.9 Portie
3.10 proteine
3.13 Carbohidrați
4.2.2 Fibră
4.3.4 Zahăr
4.4 grăsimi
4.5.3 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
5.2.5 Grăsime saturată
6.3.6 Grasimi nesaturate
0,63 GNu e disponibil
0
162
6.4.7 polinesaturate Grăsime
6.6.2 mononesaturate Grăsime
10 Nutriție
10.1 Portie
10.2 colesterol
10.3 vitamine
10.3.1 vitamina A
10.3.6 Vitamina B1 (tiamină)
10.3.9 Vitamina B2 (riboflavina)
10.3.16 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mgNu e disponibil
0
13.112
10.4.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,01 mg
-0.026
1.5
13.5.2 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,00 pgNu e disponibil
0
87
13.6.5 Vitamina B12 (Cobalamina)
16.6.2 Vitamina C (acid ascorbic)
16.6.5 Vitamina D
16.6.7 Vitamina D (D2 + D3)
1.2.2 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1.1.3 Vitamina K (filochinona)
1,70 pgNu e disponibil
0
30.3
1.3 minerale
1.3.1 Calciu
4.6.1 Fier
4.7.1 Magneziu
4.9.1 Fosfor
4.10.3 Potasiu
136,00 mg150,00 mg
0
1794
4.12.2 Sodiu
72,00 mg40,00 mg
0
7022.4
4.12.6 Zinc
7.6 Alte
7.6.1 Apă
8.3.2 Cofeină
9 Beneficii
9.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
9.1.1 Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
9.2 Coafura si frumusete Beneficiile
9.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Nedefinit
9.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
N / A
9.3 Importanța nutritivă și utilizările
9.3.1 utilizări
Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate.
N / A
9.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
9.4 Alergie
9.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
10 Ce este
10.1 Ce este
Crema este un alb gros galben gras lichid de lapte care poate fi utilizat în deserturi sau ingredient pentru gătit.
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
10.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
10.1.2 Aromă
cremoase, Dulce, Gros
Nu e disponibil
10.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
10.1.4 Vegetarian
10.2 Origine
11 Modul de a face
11.1 Portie
11.2 ingrediente
Apă rece, gelatina, Zahăr pudră, Pan puțin adânci, Extract de vanilie, Tot laptele, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
Zer, Lapte
11.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
11.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator
Castron, tifon, Agitator
11.4 Durata de timp
11.4.1 Timp de pregatire
11.4.2 Timp de gătit
11.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
11.5 Depozitare și valabilitate
11.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F86,00 ° F
-20
383
11.5.4 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
7- 10 zile