×

Ricotta kaas
Ricotta kaas

Roomkaas
Roomkaas



ADD
Compare
X
Ricotta kaas
X
Roomkaas

Ricotta kaas Vs Roomkaas

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

339,00 kcal812,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

174,00 kcal350,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

39,00 kcal35,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

39,00 kcal99,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

174,00 kcal66,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

11,26 G6,15 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

3,04 G5,52 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

0,27 G3,76 G
0 54.08
👆🏻

Fats

12,98 G34,44 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

13 %65 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

8,30 G2,93 G
0 67
👆🏻

Trans vet

2,00 G15,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,39 G0,22 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

3,63 G1,29 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

51,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

445,00 IU1.111,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg0,03 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,00 ug1,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,34 ug0,03 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

10,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,11 mg0,86 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,10 ug0,30 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

207,00 mg97,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,38 mg0,11 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg107,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

105,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

84,00 mg314,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

1,16 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

71,70 G52,62 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B
Helpt om gewicht te winnen, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie

Andere algemene voordelen

Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
-

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Zorgt voor een gladdere huid, Krimpt en verstevigt de poriën

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede eiwitbron
high Calorie, Rich vetgehalte

Allergie

allergiesymptomen

-
anafylaxie, krampen, Diarree, Hives, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, orale zwelling, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

  • Ricotta is een Italiaanse weikaas die gemaakt wordt van de melkwei van schapen, koeien, geiten of Italiaanse waterbuffels, die overblijft na de productie van kaas.
  • Net als andere weikazen wordt het gemaakt door het stollen van de eiwitten die overblijven nadat de caseïne is gebruikt om kaas te maken, met name albumine en globuline.
Roomkaas is een zachte verse gerijpte kaas met een hoog vetgehalte gemaakt van volle melk.

Kleur

Wit
Wit

Smaak

-
Romig, mild, Zoet

Aroma

-
Vers, Aangenaam

Vegetarisch

Nee
Ja

Oorsprong

Italië
Verenigde Staten

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

1 kop zware room, 8 kopjes volle melk, Zout, Azijn
Calciumchloride, Koeienmelk, zeezout, vloeibaar stremsel, Mesofiele starter cultuur, Gepasteuriseerde zware room

vergisting Agent

-
Mesophilic bacteria

Dingen die je nodig hebt

Kom, kaasdoek, steelpan, roerder
Kom, Vergiet, grote pot, Mousseline

Tijds duur

Voorbereidingstijd

2- 3 uur
2 weken

Kooktijd

30
30

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

1- 2 Weken
3-4 weken