Huis
Mijn Zuivel Dieet


Lassi Vs Urda


Urda Vs Lassi


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
110,00 kcal  
10
84,00 kcal  
6

calorieën
83,00 kcal  
99+
136,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
30,00 kcal  
21
30,00 kcal  
21

Calorieën In 1 Oz
30,00 kcal  
12
80,00 kcal  
37

Calorieën In 1 sneetje
59,00 kcal  
13
240,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,05 G  
99+
18,00 G  
32

Koolhydraten
10,58 G  
34
6,00 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
14,00 G  
99+
6,00 G  
99+

Fats
3,29 G  
18
4,00 G  
24

Vetgehalte
3 %  
3
-  

Verzadigd vet
1,00 G  
9
0,00 G  

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G  
21
0,30 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
2,00 G  
99+
1,30 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
27,00 mg  
39
31,00 mg  
36

vitaminen
  
  

vitamine A
33,42 IU  
99+
384,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,08 ug  
36
13,00 ug  
25

Vitamine B12 (cobalamine)
0,23 ug  
99+
0,29 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,21 mg  
15
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,22 IU  
99+
6,00 IU  
35

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug  
18
0,10 ug  
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,09 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 ug  
20
0,70 ug  
27

mineralen
  
  

Calcium
101,39 mg  
99+
272,00 mg  
37

Ijzer
0,06 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnesium
9,64 mg  
99+
15,00 mg  
34

Fosfor
85,70 mg  
99+
183,00 mg  
37

Kalium
142,14 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Natrium
38,84 mg  
99+
99,00 mg  
99+

Zink
0,39 mg  
99+
1,34 mg  
30

anders
  
  

Water
91,20 G  
74,41 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking  
vermindert cholesterol, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Versterkt het immuunsysteem  

Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol  
verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid  
Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Vermindert puistjes en donkere kringen  

Haarverzorging
-  
Resultaten in glanzend haar  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen  
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
anafylaxie, krampen, Diarree, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, met braken, orale zwelling, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit  
Het is een soort van wei kaas gebruikelijk in de Balkan, gemaakt van wei schapen, geiten en koeien melk.  

Kleur
-  
-  

Smaak
-  
Melkachtig, Zoet  

Aroma
-  
Vers  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië  
Israël  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt  
Wei van schapen, geiten en koeien melk  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
kardemom, Glazen pot, roerder  
houder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 15 minuten  
1 uur  

Kooktijd
-  
10  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
45,00 ° F  
16
41,00 ° F  
17

Houdbaarheid
3- 5 dagen  
-  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Types van zuivelproducten

Types van zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten