Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kwark vs Roomkaas Feiten


Roomkaas vs Kwark Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
98,00 kcal   
99+
350,00 kcal   
33

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
812,00 kcal   
22

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
35,00 kcal   
10

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
99,00 kcal   
12

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
66,00 kcal   
3

serving Size
100   
100   

eiwitten
11,12 G   
39
6,15 G   
99+

Koolhydraten
3,38 G   
99+
5,52 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
2,67 G   
26
3,76 G   
34

Fats
4,30 G   
29
34,44 G   
99+

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
65 %   
20

Verzadigd vet
1,72 G   
12
2,93 G   
28

Trans vet
0,00 G   
15,00 G   
12

Meervoudig onverzadigd vet
0,12 G   
99+
0,22 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,78 G   
99+
1,29 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
17,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
140,00 IU   
99+
1.111,00 IU   
7

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,06 mg   
32

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug   
23
1,00 ug   
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug   
35
0,03 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
3,00 IU   
30
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
17
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg   
36
0,86 mg   
10

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,30 ug   
23

mineralen
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
97,00 mg   
99+

Ijzer
0,07 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Magnesium
8,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Fosfor
159,00 mg   
38
107,00 mg   
99+

Kalium
104,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Natrium
364,00 mg   
30
314,00 mg   
33

Zink
0,40 mg   
99+
0,50 mg   
99+

anders
  
  

Water
79,79 G   
52,62 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt   
Helpt om gewicht te winnen, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie   

Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering   
Niet beschikbaar   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid   
Zorgt voor een gladdere huid, Krimpt en verstevigt de poriën   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels   
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Reinigt lakleer   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron   
high Calorie, Rich vetgehalte   

Allergie
  
  

Kwark En Roomkaas allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
anafylaxie, krampen, Diarree, Hives, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, orale zwelling, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.   
Roomkaas is een zachte verse gerijpte kaas met een hoog vetgehalte gemaakt van volle melk.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Wit   

Kwark En Roomkaas Smaak
Niet beschikbaar   
Romig, mild, Zoet   

Kwark En Roomkaas Aroma
Niet beschikbaar   
Vers, Aangenaam   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Ja   

Oorsprong
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika   
Verenigde Staten   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn   
Calciumchloride, Koeienmelk, zeezout, vloeibaar stremsel, Mesofiele starter cultuur, Gepasteuriseerde zware room   

vergisting Agent
Not Applicable   
Mesophilic bacteria   

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder   
Kom, Vergiet, grote pot, Mousseline   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
30- 40 minuten   
2 weken   

Kooktijd
15   
30   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F   
5
40,00 ° F   
18

Houdbaarheid
7- 10 dagen   
3-4 weken   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten