Kwark Vs doogh
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
98,00 kcal
99+
61,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
11,12 G
39
3,50 G
99+
Koolhydraten
3,38 G
99+
4,70 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
2,67 G
26
4,70 G
99+
Fats
4,30 G
29
3,30 G
19
Verzadigd vet
1,72 G
12
2,10 G
19
Trans vet
0,00 G
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
0,12 G
99+
0,10 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,78 G
99+
0,90 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
17,00 mg
99+
13,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
140,00 IU
99+
66,60 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
30
Niet beschikbaar
Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
39
Niet beschikbaar
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug
23
Niet beschikbaar
Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug
35
0,37 ug
39
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
0,48 mg
23
Vitamine D
3,00 IU
30
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug
17
0,00 ug
18
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg
36
1,44 mg
8
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
Niet beschikbaar
mineralen
Calcium
83,00 mg
99+
137,50 mg
99+
Ijzer
0,07 mg
99+
0,08 mg
99+
Magnesium
8,00 mg
99+
12,00 mg
35
Fosfor
159,00 mg
38
95,00 mg
99+
Kalium
104,00 mg
99+
156,40 mg
39
Natrium
364,00 mg
30
7.022,40 mg
1
Zink
0,40 mg
99+
0,45 mg
99+
anders
Water
79,79 G
Niet beschikbaar
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering
Onbekend
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid
Onbekend
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
Onbekend
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Reinigt lakleer
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D
Allergie
Kwark En doogh allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Kwark En doogh Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Kwark En doogh Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Niet beschikbaar
Ja
Oorsprong
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika
Iran
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder
Kop
Tijds duur
Voorbereidingstijd
30- 40 minuten
15- 20 minuten
Kooktijd
15
NA
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
99,00 ° F
5
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
7- 10 dagen
1 maand
