×

Kumis
Kumis

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Kumis
X
Urda

Kumis Vs Urda

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

149,00 kcal84,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

200,00 kcal136,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

50,00 kcal30,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

54,00 kcal80,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

54,00 kcal240,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

6,00 G18,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

28,00 G6,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

3,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

12,00 G6,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

7,00 G4,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

1 %-
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

5,00 G0,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,20 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,00 G0,30 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,00 G1,30 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

20,00 mg31,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

40,00 IU384,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,14 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,01 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,00 ug13,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,40 ug0,29 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

3,60 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

3,20 IU6,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug0,10 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,05 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug0,70 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

220,00 mg272,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

1,12 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

13,00 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

98,00 mg183,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

91,00 mg125,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

150,00 mg99,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,14 mg1,34 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

56,80 G74,41 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling
vermindert cholesterol, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen

lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

-
Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Vermindert puistjes en donkere kringen

Haarverzorging

-
Resultaten in glanzend haar

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

-
anafylaxie, krampen, Diarree, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, met braken, orale zwelling, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Soort melk
Het is een soort van wei kaas gebruikelijk in de Balkan, gemaakt van wei schapen, geiten en koeien melk.

Kleur

-
-

Smaak

-
Melkachtig, Zoet

Aroma

-
Vers

Vegetarisch

-
Ja

Oorsprong

Tartaar
Israël

Hoe te Maken

serving Size

200
100

ingrediënten

paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk
Wei van schapen, geiten en koeien melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

houder
houder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

3-5 dagen
1 uur

Kooktijd

paar uren
10

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

55,00 ° F41,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

-
-