×

Kefir
Kefir

Dulce de Leche
Dulce de Leche



ADD
Compare
X
Kefir
X
Dulce de Leche

Kefir vs Dulce de Leche Feiten

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

168,00 kcal960,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

41,00 kcal320,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

20,00 kcal45,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

41,00 kcal135,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

41,00 kcal135,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,79 G7,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,48 G55,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,61 G50,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

0,93 G7,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

3 %8 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

0,66 G4,50 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,04 G0,36 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,05 G0,38 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,31 G2,14 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

5,00 mg29,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

569,00 IU267,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,14 mg0,41 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,15 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

13,00 ug11,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,29 ug0,31 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,20 mg2,60 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

41,00 IU6,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,00 ug0,20 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,02 mg0,20 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug1,30 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

130,00 mg251,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,04 mg0,17 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

12,00 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

105,00 mg193,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

164,00 mg350,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

40,00 mg129,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,46 mg0,79 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

90,07 G28,71 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie

Andere algemene voordelen

Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
-

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Zorgt voor een gladdere huid
Heerlijk bruiningsformule, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

Versterkt haarwortels
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Goede bron van calorieën, Goede bron van calcium

Allergie

allergiesymptomen

-
Buikkrampen, Koliek, hoesten, Diarree, Hives, Jeukende huiduitslag, Losse ontlasting met bloed of slijm, Loopneus of verstopte neus, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
Dulce de leche is een gebak bereid door langzaam verwarmen gezoete melk naar een stof die de smaak ontleent aan de Maillard reactie veranderen smaak en kleur te creëren.

Kleur

-
Bruin

Smaak

Gistachtig
Zoet

Aroma

Melkachtig
Zoet

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

regio Noordelijke Kaukasus
Argentinië

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

kefir zaden, Volle melk
Bakpoeder, Melk, Suiker, Vanille extract

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
2 Bowls, steelpan, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

10- 12 uur
2- 3 uur

Kooktijd

20
180

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
2- 3 weken