×

Kefir
Kefir

Booza
Booza



ADD
Compare
X
Kefir
X
Booza

Kefir vs Booza Feiten

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Alles over Yak Butter
70 1628
1.2 calorieën
41,00 kcal48,38 kcal
Alles over Organic Milk
0 904
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Alles over Slagroom
8 102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Alles over paneer
12.2 204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Alles over paneer
12.2 425
1.6 serving Size
100
100
1.7 eiwitten
3,79 G4,63 G
Alles over Verdampte melk
0 215
1.8 Koolhydraten
4,48 G32,75 G
Alles over Cacaoboter
0 205
1.8.1 Vezel
0,00 G0,25 G
Alles over Melk
0 10.3
1.8.2 Suiker
4,61 G32,50 G
Alles over Zwitserse kaas
0 54.08
1.9 Fats
0,93 G5,38 G
Alles over Yakult
0.1 175
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Alles over paneer
1 91
1.9.2 Verzadigd vet
0,66 GNiet beschikbaar
Alles over Amasi
0 67
1.9.3 Trans vet
0,04 GNiet beschikbaar
Alles over Melk
0 162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
0,05 GNiet beschikbaar
Alles over paneer
0 48
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
0,31 GNiet beschikbaar
Alles over Zincica
0 32.9
2 Voeding
2.1 serving Size
100
100
2.2 cholesterol
5,00 mg2,25 mg
Alles over Roomkaas
0 325
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
569,00 IU1.000,00 IU
Alles over Pindakaas
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mgNiet beschikbaar
Alles over paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mgNiet beschikbaar
Alles over Cacaoboter
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
0,15 mgNiet beschikbaar
Alles over Cacaoboter
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mgNiet beschikbaar
Alles over Slagroom
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
13,00 ugNiet beschikbaar
Alles over Cacaoboter
0 87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
0,29 ugNiet beschikbaar
Alles over Pindakaas
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,20 mg0,60 mg
Alles over Melk
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
41,00 IUNiet beschikbaar
Alles over Yoghurt
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
1,00 ugNiet beschikbaar
Alles over Melk
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,02 mgNiet beschikbaar
Alles over paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ugNiet beschikbaar
Alles over Yoghurt
0 30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
130,00 mg144,80 mg
Alles over Cacaoboter
0 1705
2.4.2 Ijzer
0,04 mg0,10 mg
Alles over paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
12,00 mgNiet beschikbaar
Alles over Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
105,00 mgNiet beschikbaar
Alles over Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
164,00 mg299,25 mg
Alles over Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
40,00 mg76,25 mg
Alles over Cacaoboter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,46 mgNiet beschikbaar
Alles over Gelato
0 7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
90,07 GNiet beschikbaar
Alles over Cacaoboter
0 221
2.5.2 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Alles over Melk
0 0
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie
3.1.1 Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
NA
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid
NA
3.2.2 Haarverzorging
Versterkt haarwortels
NA
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
NA
3.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4 Wat is
4.1 Wat is
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
Booza, of Arabisch mastiek ijs, is een elastische, kleverig, hoog niveau smelt resistente ijs, die het smelten moeten uitstellen in de warmere klimaten van de Arabische wereld, waar het meest wordt gevonden.
4.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.2 Smaak
Gistachtig
Niet beschikbaar
4.1.3 Aroma
Melkachtig
Niet beschikbaar
4.1.4 Vegetarisch
Ja
Ja
4.2 Oorsprong
regio Noordelijke Kaukasus
Arabisch
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
100
100
5.2 ingrediënten
kefir zaden, Volle melk
basterdsuiker, Creme fraiche, Vloeibare stikstof, mastiek kralen, Melk, Oranjebloesem water, Sahlab poeder
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
Kom, Mortier, Stamper, steelpan
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
10- 12 uur
30- 40 minuten
5.4.2 Kooktijd
20
20
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
99,00 ° F39,20 ° F
Alles over Bevroren yoghurt
-20 383
5.5.2 Houdbaarheid
2- 3 weken
Niet beschikbaar