×

doogh
doogh

Filmjolk
Filmjolk



ADD
Compare
X
doogh
X
Filmjolk

doogh Vs Filmjolk

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

60,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

61,00 kcal60,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

8,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

10,00 kcal35,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

31,00 kcal58,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,50 G8,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,70 G20,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,70 G17,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

3,30 G4,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

1 %3 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

2,10 G2,70 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,10 G0,06 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,90 G0,96 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

13,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

66,60 IU13,44 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,02 mg0,40 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

10,00 ug12,30 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,37 ug0,34 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,48 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU2,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,10 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

1,44 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug0,30 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

137,50 mg385,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,08 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

12,00 mg11,50 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

95,00 mg93,10 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

156,40 mg170,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

7.022,40 mg37,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,45 mg0,43 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

89,80 G87,42 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem
vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen

-
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

-
Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

-
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D
Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.
Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.

Kleur

-
Wit

Smaak

-
zuur

Aroma

-
zure geur

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Iran
Scandinavie

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt
Melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kop
houder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

15- 20 minuten
2 dagen

Kooktijd

-
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

1 maand
10 tot 14 dagen