Huis

Gefermenteerde zuivelproducten + -

Koe Melk Zuivelproducten + -

Zuivelproducten voor Festivals + -

Soorten Yoghurt + -

Indian Zuivelproducten + -

Mijn Zuivel Dieet


Creme fraiche Vs Yoghurt


Yoghurt Vs Creme fraiche


Calorieën

calorieën per 100g
393,00 kcal   
17
59,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
134,00 kcal   
4

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
9,00 kcal   
2

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
17,00 kcal   
2

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet toepasbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
2,26 G   
99+
5,00 G   
99+

Koolhydraten
1,46 G   
99+
3,60 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
1,80 G   
21
3,24 G   
30

Fats
31,00 G   
99+
0,39 G   
3

% Vetgehalte
28 %   
11
3 %   
3

Verzadigd vet
22,10 G   
99+
0,12 G   
2

Trans vet
Niet beschikbaar   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,85 G   
29
0,01 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
7,66 G   
33
0,05 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
57,00 mg   
24
5,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
190,00 IU   
99+
4,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
32
0,02 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,17 mg   
99+
0,28 mg   
31

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg   
25
0,21 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
23,50 ug   
14
7,00 ug   
30

Vitamine B12 (cobalamine)
0,12 ug   
99+
0,75 ug   
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,20 IU   
38
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,50 mg   
17
0,01 mg   
40

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
75,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
64,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Kalium
101,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Natrium
26,70 mg   
99+
36,00 mg   
99+

Zink
0,24 mg   
99+
0,52 mg   
99+

anders
  
  

Water
64,20 G   
85,10 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, microbiologische veiligheid, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond   
Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes   

Andere algemene voordelen
Low carb food   
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, natuurlijke moisturizer, Beschermt de huid tegen uitdroging   
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar   
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica   
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D   

Allergie
  
  

Creme fraiche En Yoghurt allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Creme fraiche   
Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.   

Kleur
Wit   
Wit   

Creme fraiche En Yoghurt Smaak
zuur   
Romig   

Creme fraiche En Yoghurt Aroma
Vers   
Vers   

Vegetarisch
Ja   
Nee   

Oorsprong
Frankrijk   
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
gekweekte karnemelk, Gepasteuriseerde zware room   
Melk, Zout, Azijn   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Available   

Dingen die je nodig hebt
kaasdoek, Glazen pot, roerder   
Kom, Pan, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
5 minuten   
8- 10 uur   

Kooktijd
2 dagen   
15   

aging Tijd
Niet toepasbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
3- 5 dagen   
3- 5 dagen   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

High Calorie Zuivelproducten

High Calorie Zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten