Huis

Gefermenteerde zuivelproducten + -

Koe Melk Zuivelproducten + -

Zuivelproducten voor Festivals + -

Soorten Yoghurt + -

Indian Zuivelproducten + -

Mijn Zuivel Dieet


Creme fraiche Vs uitgelekte yoghurt


uitgelekte yoghurt Vs Creme fraiche


Calorieën

calorieën per 100g
393,00 kcal   
17
103,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
2,26 G   
99+
8,17 G   
99+

Koolhydraten
1,46 G   
99+
11,89 G   
32

Vezel
0,00 G   
15
1,00 G   
11

Suiker
1,80 G   
21
11,23 G   
99+

Fats
31,00 G   
99+
2,57 G   
15

% Vetgehalte
28 %   
11
Niet beschikbaar   

Verzadigd vet
22,10 G   
99+
0,10 G   
1

Meervoudig onverzadigd vet
0,85 G   
29
0,00 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
7,66 G   
33
0,10 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
57,00 mg   
24
5,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
190,00 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
32
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,17 mg   
99+
0,24 mg   
35

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg   
25
0,21 mg   
22

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
23,50 ug   
14
9,00 ug   
26

Vitamine B12 (cobalamine)
0,12 ug   
99+
0,50 ug   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,50 mg   
22
0,70 mg   
19

Vitamine D
0,20 IU   
38
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,50 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
75,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
64,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Kalium
101,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Natrium
26,70 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Zink
0,24 mg   
99+
0,41 mg   
99+

anders
  
  

Water
64,20 G   
76,81 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, microbiologische veiligheid, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond   
Verlaagt de bloeddruk, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium, Beschermt tegen hart-en vaatziekten   

Andere algemene voordelen
Low carb food   
Niet beschikbaar   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, natuurlijke moisturizer, Beschermt de huid tegen uitdroging   
Bestrijdt puistjes en acne, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar   
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
NA   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica   
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

Creme fraiche En uitgelekte yoghurt allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Creme fraiche   
Gespannen yoghurt, Griekse yoghurt, yoghurt kaas, labneh, is yoghurt die is gespannen om de wei te verwijderen, wat resulteert in een betrekkelijk dikke consistentie, met behoud kenmerkende zure smaak yoghurt's.   

Kleur
Wit   
Niet beschikbaar   

Creme fraiche En uitgelekte yoghurt Smaak
zuur   
Niet beschikbaar   

Creme fraiche En uitgelekte yoghurt Aroma
Vers   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Ja   
Niet beschikbaar   

Oorsprong
Frankrijk   
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Midden-Oosten   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
gekweekte karnemelk, Gepasteuriseerde zware room   
gepasteuriseerde melk, Yoghurt, yoghurt Cultuur   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
kaasdoek, Glazen pot, roerder   
2 Bowls, kaasdoek, houder, levende culturen, roerder, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
5 minuten   
24-36 uur   

Kooktijd
2 dagen   
Onbekend   

aging Tijd
Niet toepasbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
3- 5 dagen   
1- 2 Weken   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

High Calorie Zuivelproducten

High Calorie Zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten