Acasă
Dieta Mea Lactate


Fraiche creme Vs încordat Iaurt


încordat Iaurt Vs Fraiche creme


Calorii

calorii per 100g
393,00 kcal   
17
103,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
2,26 G   
99+
8,17 G   
99+

Carbohidrați
1,46 G   
99+
11,89 G   
32

Fibră
0,00 G   
15
1,00 G   
11

Zahăr
1,80 G   
21
11,23 G   
99+

grăsimi
31,00 G   
99+
2,57 G   
15

% Conținut de grăsime
28 %   
11
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
22,10 G   
99+
0,10 G   
1

polinesaturate Grăsime
0,85 G   
29
0,00 G   
99+

mononesaturate Grăsime
7,66 G   
33
0,10 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
57,00 mg   
24
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
190,00 UI   
99+
111,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
32
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,24 mg   
35

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
25
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
23,50 pg   
14
9,00 pg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 pg   
99+
0,50 pg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
0,50 mg   
22
0,70 mg   
19

Vitamina D
0,20 UI   
38
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,50 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
75,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Fier
0,08 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magneziu
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
64,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potasiu
101,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodiu
26,70 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Zinc
0,24 mg   
99+
0,41 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
64,20 G   
76,81 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Scade riscul de boală coronariană, siguranță microbiologică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși   
Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima   

Alte beneficii pe generale
alimente cu conținut scăzut de carbohidrati   
Nu e disponibil   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, hidratant natural, Protejează pielea împotriva uscăciune   
Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor   
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
N / A   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Fraiche creme Și încordat Iaurt Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Fraiche creme   
Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.   

Culoare
alb   
Nu e disponibil   

Fraiche creme Și încordat Iaurt Aromă
Acru   
Nu e disponibil   

Fraiche creme Și încordat Iaurt Aromă
Proaspăt   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu e disponibil   

Origine
Franţa   
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
lapte bătut Cultured, Cremă Heavy pasteurizată   
Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
tifon, Borcan de sticlă, Agitator   
2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5 minute   
24-36 ore   

Timp de gătit
2 zile   
Necunoscut   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
3- 5 zile   
1- 2 săptămâni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate