creme Fraiche vs tegang Yogurt
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
393,00 kkal
17
103,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
2,26 g
99+
8,17 g
99+
Karbohidrat
1,46 g
99+
11,89 g
32
Serat
0,00 g
15
1,00 g
11
Gula
1,80 g
21
11,23 g
99+
lemak
31,00 g
99+
2,57 g
15
% Kandungan lemak
28 %
11
Tidak tersedia
Lemak jenuh
22,10 g
99+
0,10 g
1
Lemak tak jenuh ganda
0,85 g
29
0,00 g
99+
monounsaturated Fat
7,66 g
33
0,10 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
57,00 mg
24
5,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
190,00 IU
99+
111,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
32
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg
99+
0,24 mg
35
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg
25
0,21 mg
22
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,05 mg
37
Vitamin B9 (asam folat, folat)
23,50 pg
14
9,00 pg
26
Vitamin B12 (cobalamin)
0,12 pg
99+
0,50 pg
30
Vitamin C (asam askorbat)
0,50 mg
22
0,70 mg
19
Vitamin D
0,20 IU
38
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,50 mg
17
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg
27
0,00 pg
27
bahan galian
Kalsium
75,00 mg
99+
88,00 mg
99+
Besi
0,08 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnesium
0,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Fosfor
64,00 mg
99+
109,00 mg
99+
Kalium
101,00 mg
99+
129,00 mg
99+
Sodium
26,70 mg
99+
33,00 mg
99+
Seng
0,24 mg
99+
0,41 mg
99+
Lain
air
64,20 g
76,81 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Menurunkan risiko CHD, keamanan mikrobiologi, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung
Manfaat Umum lainnya
Makanan rendah karbohidrat
Tidak tersedia
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, pelembab alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
NA
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya probiotik
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik
Alergi
creme Fraiche dan tegang Yogurt Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
creme Fraiche
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.
Warna
putih
Tidak tersedia
creme Fraiche dan tegang Yogurt Rasa
Asam
Tidak tersedia
creme Fraiche dan tegang Yogurt Aroma
Segar
Tidak tersedia
Vegetarian
iya nih
Tidak tersedia
Asal
Perancis
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
buttermilk berbudaya, Dipasteurisasi Cream Berat
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Toples kaca, pengaduk
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
5 menit
24-36 jam
Waktunya memasak
2 hari
tidak diketahui
penuaan waktu
Tak dapat diterapkan
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Shelf hidup
3- 5 hari
1- 2 Minggu
