Huis
Mijn Zuivel Dieet


Chaas Vs Kumis


Kumis Vs Chaas


Calorieën

calorieën per 100g
98,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
425,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
8,00 G   
99+
6,00 G   
99+

Koolhydraten
12,00 G   
31
28,00 G   
13

Vezel
0,00 G   
15
3,00 G   
4

Suiker
12,00 G   
99+
12,00 G   
99+

Fats
2,00 G   
13
7,00 G   
38

Verzadigd vet
1,00 G   
9
5,00 G   
34

Trans vet
0,00 G   
Niet beschikbaar   

Meervoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar   
0,00 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar   
0,00 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
10,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
115,15 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg   
11
Niet beschikbaar   

Vitamine B2 (riboflavine)
0,37 mg   
19
Niet beschikbaar   

Vitamine B3 (niacine)
0,14 mg   
29
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,25 ug   
22
Niet beschikbaar   

Vitamine B12 (cobalamine)
0,00 ug   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,45 mg   
8
3,60 mg   
5

Vitamine D
2,45 IU   
31
Niet beschikbaar   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,12 mg   
31
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,24 ug   
24
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Calcium
284,20 mg   
34
220,00 mg   
40

Ijzer
0,12 mg   
99+
1,12 mg   
12

Magnesium
26,95 mg   
18
Niet beschikbaar   

Fosfor
218,05 mg   
33
Niet beschikbaar   

Kalium
369,95 mg   
14
Niet beschikbaar   

Natrium
257,25 mg   
36
150,00 mg   
99+

Zink
1,03 mg   
32
Niet beschikbaar   

anders
  
  

Water
220,81 G   
Niet beschikbaar   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B   
lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling   

Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt   
lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner   
NA   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei   
NA   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen   
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur   

Allergie
  
  

Chaas En Kumis allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Chaas   
Soort melk   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Chaas En Kumis Smaak
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Chaas En Kumis Aroma
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Ja   
Niet beschikbaar   

Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië   
Tartaar   

Hoe te Maken

serving Size
100   
200   

ingrediënten
Melk, Zout   
paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder   
houder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
5- 10 minuten   
3-5 dagen   

Kooktijd
Onbekend   
paar uren   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F   
18
55,00 ° F   
13

Houdbaarheid
1- 2 Weken   
Onbekend   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten