Huis
Mijn Zuivel Dieet


Chaas vs Filmjolk Feiten


Filmjolk vs Chaas Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
98,00 kcal   
99+
60,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
425,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
8,00 G   
99+
8,00 G   
99+

Koolhydraten
12,00 G   
31
20,00 G   
26

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
12,00 G   
99+
17,00 G   
99+

Fats
2,00 G   
13
4,00 G   
24

Verzadigd vet
1,00 G   
9
2,70 G   
25

Trans vet
0,00 G   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar   
0,06 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar   
0,96 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
10,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
115,15 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg   
11
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,37 mg   
19
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,14 mg   
29
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,40 mg   
5

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,25 ug   
22
12,30 ug   
21

Vitamine B12 (cobalamine)
0,00 ug   
99+
0,34 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,45 mg   
8
0,00 mg   
29

Vitamine D
2,45 IU   
31
Niet beschikbaar   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,10 ug   
17

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,12 mg   
31
0,10 mg   
33

Vitamine K (Phylloquinone)
0,24 ug   
24
0,30 ug   
23

mineralen
  
  

Calcium
284,20 mg   
34
385,00 mg   
30

Ijzer
0,12 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
26,95 mg   
18
11,50 mg   
37

Fosfor
218,05 mg   
33
93,10 mg   
99+

Kalium
369,95 mg   
14
170,00 mg   
32

Natrium
257,25 mg   
36
37,50 mg   
99+

Zink
1,03 mg   
32
0,43 mg   
99+

anders
  
  

Water
220,81 G   
87,42 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B   
vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem   

Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt   
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner   
Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei   
Onbekend   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen   
Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

Chaas En Filmjolk allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Chaas   
Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Wit   

Chaas En Filmjolk Smaak
Niet beschikbaar   
zuur   

Chaas En Filmjolk Aroma
Niet beschikbaar   
zure geur   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië   
Scandinavie   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Melk, Zout   
Melk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder   
houder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
5- 10 minuten   
2 dagen   

Kooktijd
Onbekend   
NA   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
1- 2 Weken   
10 tot 14 dagen   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten