Huis

Gefermenteerde zuivelproducten + -

Koe Melk Zuivelproducten + -

Zuivelproducten voor Festivals + -

Soorten Yoghurt + -

Indian Zuivelproducten + -

Mijn Zuivel Dieet


Yoghurt Vs Pindakaas


Pindakaas Vs Yoghurt


Calorieën

calorieën per 100g
59,00 kcal   
99+
598,00 kcal   
7

calorieën In 1 Pat
134,00 kcal   
4
1.543,00 kcal   
25

Calorieën In 1 eetlepel
9,00 kcal   
2
96,00 kcal   
16

calorieën In 1 Cup
17,00 kcal   
2
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
5,00 G   
99+
22,21 G   
22

Koolhydraten
3,60 G   
99+
22,31 G   
22

Vezel
0,00 G   
15
5,00 G   
2

Suiker
3,24 G   
30
10,49 G   
99+

Fats
0,39 G   
3
3,50 G   
20

% Vetgehalte
3 %   
3
Niet beschikbaar   

Verzadigd vet
0,12 G   
2
3,50 G   
31

Trans vet
0,00 G   
2,00 G   
9

Meervoudig onverzadigd vet
0,01 G   
99+
1,00 G   
20

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,05 G   
99+
0,25 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
4,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
33
0,15 mg   
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,28 mg   
31
0,19 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,21 mg   
21
13,11 mg   
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,44 mg   
3

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
7,00 ug   
30
87,00 ug   
1

Vitamine B12 (cobalamine)
0,75 ug   
24
0,00 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg   
40
9,10 mg   
2

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,30 ug   
23

mineralen
  
  

Calcium
110,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Ijzer
0,07 mg   
99+
1,74 mg   
9

Magnesium
11,00 mg   
38
168,00 mg   
5

Fosfor
135,00 mg   
99+
335,00 mg   
30

Kalium
141,00 mg   
99+
558,00 mg   
7

Natrium
36,00 mg   
99+
426,00 mg   
29

Zink
0,52 mg   
99+
2,51 mg   
23

anders
  
  

Water
85,10 G   
0,25 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes   
lactose Intolerants, Sterke en gezonde spieren, controles Diabetes, voorkomt zwaarlijvigheid, Absorps van calcium en vitamine B, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Verlaagt het risico van galstenen, Cancer voorkomt, versterkt de botten   

Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees   
Vermindert ongewenste vetten, Goed voor de botten, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Beschermt tegen hart-en vaatziekten   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering   
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner   

Haarverzorging
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten   
Geen toepassingen gevonden, Gebruikt als vulling binnen hond speelgoed, Wordt gebruikt om ondervoeding te vechten in hongersnood getroffen landen, Gebruikt om een ​​eenvoudige outdoor vogelvoeder te maken   

Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D   
Goede bron van calorieën, Goede bron van voedingsvezels, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B3, Goede bron van vitamine B5, Goede bron van vitamine B6, ijzerrijke, magnesium rijk, mangaan rijk, fosfor rijk, Rijk aan koper, Rijk aan ijzer, Rijk aan Fosfor, Bron van vitamine E   

Allergie
  
  

Yoghurt En Pindakaas allergiesymptomen
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling   
Buikkrampen, Diarree, Misselijkheid, Niet beschikbaar, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Aanscherping van de keel, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.   
Pindakaas is een voedingsmiddel pasta gemaakt van droge geroosterde pinda's, met toevoeging van zout, suiker, plantaardige oliën en emulgatoren.   

Kleur
Wit   
Bruin   

Yoghurt En Pindakaas Smaak
Romig   
Romig, Nootachtig   

Yoghurt En Pindakaas Aroma
Vers   
Nootachtig   

Vegetarisch
Nee   
Ja   

Oorsprong
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan   
Amerikaans   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Melk, Zout, Azijn   
Pinda-olie, geroosterde pinda's, Zout, Suiker, emusifiers   

vergisting Agent
Not Available   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, Pan, roerder   
2 Bowls, steelpan, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
8- 10 uur   
10 minuten   

Kooktijd
15   
5   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet toepasbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F   
5
68,00 ° F   
11

Houdbaarheid
3- 5 dagen   
Rond 3 maanden   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten