Huis
Mijn Zuivel Dieet


Blauwe kaas Vs Qurut Voeding


Qurut Vs Blauwe kaas Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
45,00 mg  
30

vitaminen
  
  

vitamine A
721,00 IU  
25
120,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,38 mg  
18
0,30 mg  
28

Vitamine B3 (niacine)
1,02 mg  
9
1,20 mg  
6

Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
36,00 ug  
12
64,00 ug  
4

Vitamine B12 (cobalamine)
1,22 ug  
17
1,20 ug  
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27

Vitamine D
21,00 IU  
25
15,00 IU  
29

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug  
13
0,10 ug  
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg  
32
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 ug  
14
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
528,00 mg  
22
117,00 mg  
99+

Ijzer
0,31 mg  
38
0,30 mg  
39

Magnesium
23,00 mg  
24
8,00 mg  
99+

Fosfor
387,00 mg  
24
102,00 mg  
99+

Kalium
256,00 mg  
22
407,00 mg  
13

Natrium
1.146,00 mg  
8
1.807,00 mg  
4

Zink
2,66 mg  
22
3,20 mg  
12

anders
  
  

Water
42,41 G  
75,60 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten