×

Amasi
Amasi

Ricotta kaas
Ricotta kaas



ADD
Compare
X
Amasi
X
Ricotta kaas

Amasi Vs Ricotta kaas

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

126,00 kcal339,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

64,51 kcal174,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

31,00 kcal39,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

63,00 kcal39,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

82,00 kcal174,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,30 G11,26 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,50 G3,04 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

29,00 G0,27 G
0 54.08
👆🏻

Fats

3,70 G12,98 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

3 %13 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

0,00 G8,30 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G2,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,00 G0,39 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,00 G3,63 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

0,00 mg51,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

85,80 IU445,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,14 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

17,00 ug12,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,27 ug0,34 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,80 IU10,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,30 ug0,20 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,10 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug1,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

90,00 mg207,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,00 mg0,38 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

32,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

157,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

470,00 mg105,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

0,00 mg84,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,25 mg1,16 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

80,00 G71,70 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-inflammatoire, Vermindert ongewenste vetten, Gevechten diarree, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Helpt opname van voedingsstoffen, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
Absorps van calcium en vitamine B

Andere algemene voordelen

Verzachtend traktatie in de zomer, microbiologische veiligheid, Kalmeert de mond zweren en candiasis
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Het is een probioticum superdrink
-

Nutritional Belang

Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur, Rijk aan probiotica
Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

opgeblazen gevoel, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken
-

Wat is

Wat is

In eenvoudige termen, Amasi is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd.
  • Ricotta is een Italiaanse weikaas die gemaakt wordt van de melkwei van schapen, koeien, geiten of Italiaanse waterbuffels, die overblijft na de productie van kaas.
  • Net als andere weikazen wordt het gemaakt door het stollen van de eiwitten die overblijven nadat de caseïne is gebruikt om kaas te maken, met name albumine en globuline.

Kleur

Wit
Wit

Smaak

zuur
-

Aroma

Melkachtig
-

Vegetarisch

Ja
Nee

Oorsprong

Afrika
Italië

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Een beetje hetzelfde van een eerdere partij, Melk
1 kop zware room, 8 kopjes volle melk, Zout, Azijn

vergisting Agent

Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
-

Dingen die je nodig hebt

houder
Kom, kaasdoek, steelpan, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

10- 12 uur
2- 3 uur

Kooktijd

-
30

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

100,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
1- 2 Weken