संपूर्ण दूध पोषण

पोषण

सर्विंग साइज़

100

कोलेस्ट्रॉल

10.00 mg

Rank: 53 (Overall)

0 325

👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व

162.00 IU

Rank: 55 (Overall)

0 2499

👆🏻

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.05 mg

Rank: 19 (Overall)

0 3.5

👆🏻

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.17 mg

Rank: 52 (Overall)

0 2.017

👆🏻

बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.09 mg

Rank: 54 (Overall)

0 13.112

👆🏻

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.04 mg

Rank: 50 (Overall)

-0.026 1.5

👆🏻

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

5.00 μg

Rank: 41 (Overall)

0 87

👆🏻

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.45 μg

Rank: 37 (Overall)

0 4.03

👆🏻

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.00 mg

Rank: 38 (Overall)

0 7.7

👆🏻

डी जीवनसत्व

51.00 IU

Rank: 6 (Overall)

0 301

👆🏻

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

1.30 μg

Rank: 5 (Overall)

0 7.5

👆🏻

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

0.07 mg

Rank: 46 (Overall)

0 24.21

👆🏻

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

0.30 µg

Rank: 29 (Overall)

0 30.3

👆🏻

मिनरल्स

कॅल्शियम

113.00 mg

Rank: 64 (Overall)

0 1705

👆🏻

लोह

0.03 mg

Rank: 60 (Overall)

0 70

👆🏻

मॅग्नेशियम

10.00 mg

Rank: 44 (Overall)

0 444

👆🏻

फॉस्फरस

84.00 mg

Rank: 71 (Overall)

0 1409

👆🏻

पोटॅशियम

132.00 mg

Rank: 55 (Overall)

0 1794

👆🏻

सोडियम

43.00 mg

Rank: 67 (Overall)

0 7022.4

👆🏻

जस्त

0.37 mg