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बासुंदी वि सौरड दूध पोषण

बासुंदी
सौरड दूध
सौरड दूध वि बासुंदी पोषण


पोषण
सर्विंग साइज़
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
26.00 mg   
40
19.00 mg   
99+
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व
66.00 IU   
99+
85.80 IU   
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.11 mg   
10
0.04 mg   
23
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.10 mg   
99+
0.14 mg   
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.52 mg   
12
0.10 mg   
40
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.18 mg   
12
0.04 mg   
99+
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
5.40 μg   
35
उपलब्ध नाही   
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg   
99+
0.27 μg   
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
3.00 mg   
6
0.00 mg   
29
डी जीवनसत्व
195.00 IU   
2
0.80 IU   
34
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
4.68 mg   
3
0.10 mg   
33
मिनरल्स
  
  
कॅल्शियम
473.00 mg   
26
116.00 mg   
99+
लोह
0.95 mg   
14
0.04 mg   
99+
मॅग्नेशियम
3.63 mg   
99+
12.00 mg   
35
फॉस्फरस
105.00 mg   
99+
91.00 mg   
99+
पोटॅशियम
231.10 mg   
23
162.00 mg   
35
सोडियम
167.20 mg   
99+
100.00 mg   
99+
जस्त
0.45 mg   
99+
0.44 mg   
99+
इतर
  
  
कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   
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