मात्झून वि उर्दा
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
0.06 Kcal
99+
136.00 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
425.00 Kcal
13
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
2.80 g
99+
18.00 g
32
कार्बोहायड्रेट
3.60 g
99+
6.00 g
99+
फायबर
उपलब्ध नाही
0.00 g
15
साखर
5.80 g
99+
6.00 g
99+
फॅटस
3.20 g
16
4.00 g
24
सॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही
0.00 g
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
उपलब्ध नाही
31.00 mg
36
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
384.00 IU
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही
0.02 mg
35
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही
0.19 mg
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही
0.08 mg
99+
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही
0.02 mg
99+
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही
13.00 μg
20
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही
0.29 μg
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
उपलब्ध नाही
0.00 mg
29
डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
6.00 IU
28
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही
0.10 μg
17
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही
0.07 mg
37
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही
0.70 µg
22
मिनरल्स
कॅल्शियम
उपलब्ध नाही
272.00 mg
37
लोह
उपलब्ध नाही
0.44 mg
28
मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही
15.00 mg
31
फॉस्फरस
उपलब्ध नाही
183.00 mg
37
पोटॅशियम
उपलब्ध नाही
125.00 mg
99+
सोडियम
उपलब्ध नाही
99.00 mg
99+
जस्त
उपलब्ध नाही
1.34 mg
28
इतर
पाणी
87.53 g
74.41 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
तणाव आणि चिंता साठी उपाय
कोलेस्ट्रॉल कमी करते, पचन सुधारते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
इतर सामान्य फायदे
अज्ञात
पचन सुधारते, पोषण सुधारते
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
नाही उपलब्ध
लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, डोळ्यान खालील काळी वर्तुळे आणि डाग कमी करते, अज्ञात
केसांची निगा
नाही उपलब्ध
चमकदार केस
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
पौष्टिक महत्त्व
अज्ञात
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत
ऍलर्जी
मात्झून आणि उर्दा ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
अति संवेदनशीलता, गोळा येणे, अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, मळमळ आणी उलट्या, तोंडी सूज, घसा सुजणे, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण
काय आहे
काय आहे
मात्झून हे आर्मेनियन दूध आहे जे आर्मीनियन मध्ये उत्पादन केले आहे.
तो बाल्कन प्रदेशात सामान्य चीज आहे जो शेळ्या, मेंढ्या, शेळी किंवा गाय दूध ने केले आहे.
रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
मात्झून आणि उर्दा चव
उपलब्ध नाही
दुधाचा, गोड
मात्झून आणि उर्दा सुगंध
उपलब्ध नाही
ताज्या
शाकाहारी
उपलब्ध नाही
होय
मूळ
अमेरिकन
इस्राएल
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
450
100
साहित्य
1/2 लिटर दूध, यीस्ट
शेळ्या, मेंढ्या, शेळी किंवा गाय दूध दह्यातील पाणी
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
झाकण असलेले काचेच कंटेनर, बोल, मायक्रोवेव्ह ओव्हन, सॉस पॅन, उलथण
कंटेनर
कालावधी
तयारीची वेळ
3- 4 तास
1 तास
स्वयंपाकची वेळ
15
10
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F
19
41.00 °F
17
शेल्फ लाइफ
अज्ञात
अज्ञात
|
||
|
||
|