मात्झून

ब्लू चीज़

मात्झून वि ब्लू चीज़

मात्झून

ब्लू चीज़

Add ⊕

1 कॅलरीज

1.1 कॅलरीज

0.06 Kcal353.00 Kcal

0 904

1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

70 1628

1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

8 102

1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

12.2 204

1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

425.00 Kcalउपलब्ध नाही

12.2 425

1.6 सर्विंग साइज़

100

1.7 प्रथिने

2.80 g21.40 g

0 215

1.8 कार्बोहायड्रेट

3.60 g2.34 g

0 205

1.8.1 फायबर

उपलब्ध नाही0.00 g

0 10.3

1.8.2 साखर

5.80 g0.50 g

0 54.08

1.9 फॅटस

3.20 g28.74 g

0.1 175

1.9.1 फॅट कॉंटेंट

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

1 91

1.9.2 सॅचुरेटेड फॅटस

उपलब्ध नाही18.67 g

0 67

1.9.3 ट्रान्स् फॅटस

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

0 162

1.9.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

उपलब्ध नाही0.80 g

0 48

1.9.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

उपलब्ध नाही7.78 g

0 32.9

2 पोषण

2.1 सर्विंग साइज़

100

2.2 कोलेस्ट्रॉल

उपलब्ध नाही2.50 mg

0 325

2.3 जीवनसत्त्वे

2.3.1 अ जीवनसत्व

उपलब्ध नाही721.00 IU

0 2499

2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

उपलब्ध नाही0.03 mg

0 3.5

2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

उपलब्ध नाही0.38 mg

0 2.017

2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)

उपलब्ध नाही1.02 mg

0 13.112

2.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

उपलब्ध नाही1.50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

उपलब्ध नाही36.00 μg

0 87

2.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

उपलब्ध नाही1.22 μg

0 4.03

2.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

उपलब्ध नाही0.00 mg

0 7.7

2.3.9 डी जीवनसत्व

उपलब्ध नाही21.00 IU

0 301

2.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

उपलब्ध नाही0.50 μg

0 7.5

2.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

उपलब्ध नाही0.25 mg

0 24.21

2.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

उपलब्ध नाही2.40 µg

0 30.3

2.4 मिनरल्स

2.4.1 कॅल्शियम

उपलब्ध नाही528.00 mg

0 1705

2.4.2 लोह

उपलब्ध नाही0.31 mg

0 70

2.4.3 मॅग्नेशियम

उपलब्ध नाही23.00 mg

0 444

2.4.4 फॉस्फरस

उपलब्ध नाही387.00 mg

0 1409

2.4.5 पोटॅशियम

उपलब्ध नाही256.00 mg

0 1794

2.4.6 सोडियम

उपलब्ध नाही1,146.00 mg

0 7022.4

2.4.7 जस्त

उपलब्ध नाही2.66 mg

0 7.31

2.5 इतर

2.5.1 पाणी

87.53 g42.41 g

0 221

2.5.2 कॅफीन

0.00 g0.00 g

0 0

3 फायदे

3.1 आरोग्यविषयक फायदे

तणाव आणि चिंता साठी उपाय

मज्जासंस्था च्या कार्याला मदत करते

3.1.1 इतर सामान्य फायदे

अज्ञात

कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते

3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

3.2.1 त्वाचाची काळजी

नाही उपलब्ध

मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर

3.2.2 केसांची निगा

नाही उपलब्ध

कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं

3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

3.3.1 वापर

उपयोग आढळले नाही

बर्गर आणि सॅलड वर ड्रेसिंग आणि टॉपिंग तयार करण्यासाठी वापरले जाते

3.3.2 पौष्टिक महत्त्व

अज्ञात

जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, चरबीयुक्त, मॅग्नेशियम समाविष्टीत आहे, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कॅलरीज चांगला स्रोत, पोटॅशियम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत

3.4 ऍलर्जी

3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

उपलब्ध नाही

अतिसार, घश्यात खवखव मुळे गिळन्यात अदचण, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, नाक बंद, उपलब्ध नाही, सतत होणारा खोकला सर्दी, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, घसा सुजणे, उलट्या होणे, दोळ्यात पाणी येणे, श्वास मध्ये अडचण

4 काय आहे

4.1 काय आहे

मात्झून हे आर्मेनियन दूध आहे जे आर्मीनियन मध्ये उत्पादन केले आहे.

ह्यात पेनिसिलीयम मोल्ड असते व त्याला एक विशिष्ट वास असतो

4.1.1 रंग

उपलब्ध नाही

4.1.2 चव

उपलब्ध नाही

खारट, तीक्ष्ण, तिखट

4.1.3 सुगंध

उपलब्ध नाही

आंबट वास, स्ट्रॉंग