बकरीचे दुध वि क़ुरूत
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
69.00 Kcal
99+
886.00 Kcal
2
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
3.56 g
99+
8.00 g
99+
कार्बोहायड्रेट
4.45 g
99+
28.00 g
13
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
4.45 g
39
8.00 g
99+
फॅटस
4.14 g
26
80.00 g
99+
सॅचुरेटेड फॅटस
2.67 g
24
12.00 g
99+
ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही
0.00 g
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.15 g
99+
48.00 g
1
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.11 g
99+
20.00 g
7
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
11.00 mg
99+
45.00 mg
30
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
198.00 IU
99+
उपलब्ध नाही
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.05 mg
17
उपलब्ध नाही
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.14 mg
99+
उपलब्ध नाही
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.28 mg
16
उपलब्ध नाही
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg
39
उपलब्ध नाही
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
1.00 μg
99+
उपलब्ध नाही
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.07 μg
99+
उपलब्ध नाही
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
1.30 mg
13
उपलब्ध नाही
डी जीवनसत्व
51.00 IU
6
उपलब्ध नाही
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.30 μg
4
उपलब्ध नाही
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.07 mg
37
उपलब्ध नाही
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg
23
उपलब्ध नाही
मिनरल्स
कॅल्शियम
134.00 mg
99+
उपलब्ध नाही
लोह
0.05 mg
99+
उपलब्ध नाही
मॅग्नेशियम
14.00 mg
32
उपलब्ध नाही
फॉस्फरस
111.00 mg
99+
उपलब्ध नाही
पोटॅशियम
204.00 mg
27
407.00 mg
12
सोडियम
50.00 mg
99+
1,807.00 mg
4
जस्त
0.30 mg
99+
उपलब्ध नाही
इतर
पाणी
88.90 g
उपलब्ध नाही
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
दुग्धशर्करा असहिष्णु, ऑस्टिओपोरोसिस साठी उपाय, रक्तदाब कमी करते, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते
अज्ञात
इतर सामान्य फायदे
दुग्धशर्करा असहिष्णु, रक्तदाब कमी करते
अज्ञात
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचा ब्राइटनेस साठी, त्वचा टोन होते, वर्ण वाढते, पुरळ कमी करते, नितळ त्वचा देते
अज्ञात
केसांची निगा
खाजून टाळू साठी सर्वोत्तम उपाय, केस वाढ सुलभ होतं, डोक्यातील कोंडा कमी, केस गलणे कमी करते
अज्ञात
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
पौष्टिक महत्त्व
पोटॅशियम चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ, भरपूर व्हिटॅमिन डी
अज्ञात
ऍलर्जी
बकरीचे दुध आणि क़ुरूत ऍलर्जी लक्षणे
अलर्जिक रिनिटिस, अनफ़यलकटोईड प्रतिक्रिया, अति संवेदनशीलता, अंगीओएडेमा, खोकला, दयस्प्नेआ, तोंडी कंड, र्हीनोकोनजुंकटिविटिस, पापण्या सूज, अंगावर गांधी उठणे, उलट्या होणे, दोळ्यात पाणी येणे, श्वास मध्ये अडचण
उपलब्ध नाही
काय आहे
काय आहे
शेळीचे दुध सर्वात मोठ्या प्रमाणावर जगात सेवन केले जाते.
चीज सारखे
रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
बकरीचे दुध आणि क़ुरूत चव
आंबट
उपलब्ध नाही
बकरीचे दुध आणि क़ुरूत सुगंध
गोटी
उपलब्ध नाही
शाकाहारी
होय
उपलब्ध नाही
मूळ
नाही उपलब्ध
अफगाणिस्तान, कझाकिस्तान, किरगिझस्तान, ताजिकिस्तान सारख्या केंद्रीय आशियाई देशांमध्ये, इराण, नैऋत्य आशियाई आर्मेनिया, अझरबैजान, जॉर्जिया, तुर्की, ताजिकिस्तान
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
3
साहित्य
लागू नाही
मीठ, दही
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
लागू नाही
कंटेनर
कालावधी
तयारीची वेळ
लागू नाही
काही दिवस सुर्याचा दिवस
स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध
180
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F
19
उपलब्ध नाही
शेल्फ लाइफ
5- 7 दिवस
सुमारे 6 महिने
|
||
|
||
|