चीज

पनीर

चीज वि पनीर कॅलरीज

चीज

पनीर

Add ⊕

कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज

455.00 Kcal79.90 Kcal

50 1927

👆🏻

कॅलरीज

366.00 Kcal43.50 Kcal

0 904

👆🏻

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

20.00 Kcal98.00 Kcal

2 133

👆🏻

1 औंस मध्ये कॅलरीज

113.00 Kcal12.20 Kcal

10 717

👆🏻

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

113.00 Kcal12.20 Kcal

12.2 899

👆🏻

सर्विंग साइज़

100

प्रथिने

100.00 g18.30 g

0 215

👆🏻

कार्बोहायड्रेट

3.70 g5.50 g

0 205

👆🏻

फायबर

0.00 g0.00 g

0 10.3

👆🏻

साखर

2.30 g5.50 g

0 54.08

👆🏻

फॅटस

31.79 g0.90 g

0.1 175

👆🏻

फॅट कॉंटेंट

34 %1 %

0 100

👆🏻

सॅचुरेटेड फॅटस

18.00 g0.60 g

0 67

👆🏻

ट्रान्स् फॅटस

1.10 g0.00 g

0 162

👆🏻

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

1.30 g0.00 g

0 48

👆🏻

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

8.00 g0.30 g

0 32.9

👆🏻

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीज वि फेटा चीज

चीज वि मज़्रेला चीज

चीज वि ब्लू चीज़

चीजचे प्रकार

ब्लू चीज़ तथ्य

कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे

स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य

कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे

रिकोटा चीज तथ्य

कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे

पनीर वि कॉटेज चिझ

कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे

पनीर वि मलई चीज

कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे

पनीर वि केफिर

कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे