Home
Diet Biasa Kula


Yogurt vs Sour cream


Sour cream vs Yogurt


kalori

kalori saben 100g
59.00 Kcal   
99+
193.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
134.00 Kcal   
4
455.00 Kcal   
15

Kalori 1 tbsp
9.00 Kcal   
2
24.00 Kcal   
8

kalori 1 tuwung
17.00 Kcal   
2
57.00 Kcal   
6

kalori 1 kelet
ora ditrapake   
ora ditrapake   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
5.00 g   
99+
2.10 g   
99+

karbohidrat
3.60 g   
99+
2.90 g   
99+

serat
0.00 g   
15
0.00 g   
15

Sugar
3.24 g   
30
2.90 g   
27

lemak
0.39 g   
3
20.00 g   
99+

% Content lemak
3 %   
3
14 %   
8

jenuh Lemak
0.12 g   
2
12.00 g   
99+

Trans Lemak
0.00 g   
0.00 g   

asam lemak
0.01 g   
99+
0.80 g   
32

monounsaturated lemak
0.05 g   
99+
5.00 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
5.00 mg   
99+
52.00 mg   
28

vitamins
  
  

vitamin A
4.00 IU   
99+
436.00 IU   
36

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
33
0.00 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.28 mg   
31
0.20 mg   
40

Vitamin B3 (niacin)
0.21 mg   
21
0.10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg   
29
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
7.00 μg   
30
11.00 μg   
24

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.75 μg   
24
0.30 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.90 mg   
17

vitamin D
0.00 IU   
39
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.01 mg   
40
0.40 mg   
18

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
0.70 μg   
22

Minerals
  
  

calcium
110.00 mg   
99+
141.00 mg   
99+

Iron
0.07 mg   
99+
0.10 mg   
99+

Magnesium
11.00 mg   
38
11.00 mg   
38

fosfor
135.00 mg   
99+
85.00 mg   
99+

kalium
141.00 mg   
99+
211.00 mg   
24

sodium
36.00 mg   
99+
70.00 mg   
99+

seng
0.52 mg   
99+
0.30 mg   
99+

liyane
  
  

Water
85.10 g   
71.00 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
infèksi usus Aids, Obat kanggo Osteoporosis, Nyuda meksa getih, nyuda kolesterol, infèksi ragi Yesus, ngalangi rongga   
panyerepan saka calcium & Vitamin B   

Wuku Umum liyane
panyerepan saka calcium & Vitamin B, mbantu watuk lan kadhemen, Obat kanggo nambani indigestion lan bloating, ABS flat, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Tansah awak hydrated, Tansah aran lengkap, nglindhungi gums   
NA   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
moisturizer Natural, Nambah padhang kanggo kulit, paling apik kanggo obat masalah kulit, obat alam banget kanggo sunburns, Exfoliates kulit mati saka awak, Gelut pimples lan kukul, Natural topeng rai krasan, Nyuda blemishes lan bunderan peteng, Nyuda discoloration kulit, Nyuda efek saka anti-tuwa   
moisturizer Natural, Exfoliates kulit mati saka awak, Sugih ing asam laktat   

Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat kulit gatel, Banget rambute kondisioner, nyuda dandruff, Nyuda rambute tiba, Nyuda ends pamisah   
Unknown   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
dilute whey (Cairan) karo banyu & nggunakake kanggo mbanyoni tanduran, Menehi sumorot kanggo Furnitur, Digunakake kanggo Polandia artikel Kuningan   
Ora Efesus ketemu   

Pentinge nutrisi
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka Calcium, sumber apik saka kalium, sumber protein sing apik, sumber apik saka riboflavin, sumber apik saka vitamin B-12, Sugih ing Fosfor, Sugih ing vitamin D   
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Kalori dhuwur   

alergi
  
  

Yogurt lan Sour cream Gejala alergi
weteng cramps, weteng pain, diare, gas, rashes Kulit gatel, gedhe Oral, Dadi gedhe tenggorokan, wheezing   
diare, hives, mata gatel, rashes Kulit gatel, rame Nasal, stuffiness Nasal, irung runny utawa stuffy, wahing, mata mbanyu, wheezing   

apa

apa
Yogurt, ing syarat-syarat prasaja, punika fermentasi bakterial susu kang asring legi utawa roso. Lactobacillus lan streptococcus sing bakteri penting kanggo tektur nglukis ing yogurt lan konsistensi.   
  • Ora nguntungke krim iku prodhuk susu dijupuk dening fermentasi krim biasa karo jinis tartamtu saka bakteri asam laktat.
  • Budaya bakterial, kang wis ngenalaken salah siji sengaja saka alamiah, ora nguntungke lan thickens krim.
    •   

warna
putih   
putih   

Yogurt lan Sour cream roso
ono krime   
ora nguntungke   

Yogurt lan Sour cream Aroma
Fresh   
milky   

vegetarian
Ora   
Ya   

asal
negara asian Central kaya Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan   
Eropah, Yunani, Italia   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
susu, Salt, cukà   
krim Plain, susu skim   

fermentasi Agent
Not Available   
Not Available   

Iku sampeyan kudu
Bowl, Pan, stirrer   
Bowl, stirrer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
8- 10 jam   
20- 25 menit   

Wektu Cooking
15   
NA   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
99.00 ° F   
5
40.00 ° F   
18

beting Life
3- 5 days   
1- 2 minggu   

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa