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Colby Cheese vs Skyr Nutrition

Colby Cheese
Skyr
Skyr vs Colby Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
95.00 mg  
13
5.00 mg  
99+
vitamins
  
  
vitamin A
994.00 IU  
15
40.00 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
39
0.03 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.38 mg  
19
0.50 mg  
9
Vitamin B3 (niacin)
0.09 mg  
99+
0.40 mg  
20
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08 mg  
23
0.07 mg  
28
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
18.00 μg  
20
19.00 μg  
19
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.83 μg  
25
0.50 μg  
33
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
2.90 mg  
8
vitamin D
24.00 IU  
21
0.50 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0.60 μg  
11
0.50 μg  
13
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.28 mg  
29
0.53 mg  
19
Vitamin K (Phylloquinone)
2.70 μg  
11
0.00 μg  
33
Minerals
  
  
calcium
685.00 mg  
15
120.00 mg  
99+
Iron
0.76 mg  
19
0.80 mg  
17
Magnesium
26.00 mg  
22
9.00 mg  
99+
fosfor
457.00 mg  
17
110.00 mg  
99+
kalium
127.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
sodium
604.00 mg  
24
65.00 mg  
99+
seng
3.07 mg  
14
0.53 mg  
99+
liyane
  
  
Water
38.20 g  
74.00 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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