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 Diet Biasa Kula

Urda vs Goat Milk Nutrition

Urda
Goat Milk
Goat Milk vs Urda Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
31.00 mg  
36
11.00 mg  
99+
vitamins
  
  
vitamin A
384.00 IU  
99+
198.00 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
35
0.05 mg  
17
Vitamin B2 (riboflavin)
0.19 mg  
99+
0.14 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.08 mg  
99+
0.28 mg  
24
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.02 mg  
99+
0.05 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
13.00 μg  
25
1.00 μg  
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.29 μg  
99+
0.07 μg  
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
1.30 mg  
22
vitamin D
6.00 IU  
35
51.00 IU  
6
Vitamin D (D2 + D3)
0.10 μg  
18
1.30 μg  
5
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.07 mg  
99+
0.07 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
0.70 μg  
27
0.30 μg  
29
Minerals
  
  
calcium
272.00 mg  
37
134.00 mg  
99+
Iron
0.44 mg  
29
0.05 mg  
99+
Magnesium
15.00 mg  
34
14.00 mg  
35
fosfor
183.00 mg  
37
111.00 mg  
99+
kalium
125.00 mg  
99+
204.00 mg  
30
sodium
99.00 mg  
99+
50.00 mg  
99+
seng
1.34 mg  
30
0.30 mg  
99+
liyane
  
  
Water
74.41 g  
88.90 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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