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 Diet Biasa Kula

Goat Milk vs Urda Nutrition

Goat Milk
Urda
Urda vs Goat Milk Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
11.00 mg  
99+
31.00 mg  
36
vitamins
  
  
vitamin A
198.00 IU  
99+
384.00 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
17
0.02 mg  
35
Vitamin B2 (riboflavin)
0.14 mg  
99+
0.19 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg  
24
0.08 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg  
99+
0.02 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
1.00 μg  
99+
13.00 μg  
25
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.07 μg  
99+
0.29 μg  
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
1.30 mg  
22
0.00 mg  
38
vitamin D
51.00 IU  
6
6.00 IU  
35
Vitamin D (D2 + D3)
1.30 μg  
5
0.10 μg  
18
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.07 mg  
99+
0.07 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
0.30 μg  
29
0.70 μg  
27
Minerals
  
  
calcium
134.00 mg  
99+
272.00 mg  
37
Iron
0.05 mg  
99+
0.44 mg  
29
Magnesium
14.00 mg  
35
15.00 mg  
34
fosfor
111.00 mg  
99+
183.00 mg  
37
kalium
204.00 mg  
30
125.00 mg  
99+
sodium
50.00 mg  
99+
99.00 mg  
99+
seng
0.30 mg  
99+
1.34 mg  
30
liyane
  
  
Water
88.90 g  
74.41 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
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