Kesehatan keuntungan
infèksi usus Aids, Intolerants lactose, nyuda kolesterol, Cancer ngalangi
  
ngindari constipation, Gampang kanggo Digest, Nambah pencernaan pambuka external, menehi energi
  
Wuku Umum liyane
infèksi usus Aids, Intolerants lactose, nyuda kolesterol, Cancer ngalangi
  
Ono gunane kanggo penyakit saka pepati, pancreas, gallbladder, usus, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter, Nyuda inflammation ing, Strengthens sistem imun
  
Wuku rambute lan Beauty
  
  
Perawatan kulit
Nambah padhang kanggo kulit, Exfoliates kulit mati saka awak, Madhangi ing kulit sipat, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong
  
Tumindak minangka exfoliate alam, Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural, Nyuda efek saka anti-tuwa, Sugih ing asam laktat
  
Perawatan Rambut
Banget rambute kondisioner
  
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih, asil ing mengilap rambute
  
Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  
ulah
feed apik kanggo pitik, babi utawa asu, Rendhem pitik utawa iwak ing susu soured kanggo ngempukaké daging, Soothes kaki, Gunakake minangka basa kanggo marinade krasan, Gunakake minangka basa kanggo smoothies
  
Bisa ditambahake kanggo roti lapis sayur, Smetana digunakake minangka sauce dhasar kanggo paling Russian appetizers, soups, Kursus utama lan malah desserts.
  
Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, Sugih ing probiotics
  
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, Ngandhut tingkat dhuwur saka lemak, sumber apik saka Calcium, apik sumber saka protèin, Sugih ing probiotics
  
alergi
  
  
Soured Milk lan Smetana Gejala alergi
ora Sumadhiya
  
diare, hives, mata gatel, rashes Kulit gatel, rame Nasal, stuffiness Nasal, irung runny utawa stuffy, wahing, mata mbanyu, wheezing