Home
Diet Biasa Kula


Ricotta Cheese vs Paneer


Paneer vs Ricotta Cheese


kalori

Kalori ing 1 tuwung
339.00 Kcal  
99+
79.90 Kcal  
5

kalori
174.00 Kcal  
99+
43.50 Kcal  
99+

Kalori 1 tbsp
39.00 Kcal  
24
98.00 Kcal  
99+

Kalori ing 1 oz
39.00 Kcal  
17
12.20 Kcal  
2

Kalori ing 1 irisan
174.00 Kcal  
99+
12.20 Kcal  
1

Bantu ukuran
100  
100  

protein
11.26 g  
38
18.30 g  
30

karbohidrat
3.04 g  
99+
5.50 g  
99+

serat
0.00 g  
16
0.00 g  
16

Sugar
0.27 g  
3
5.50 g  
99+

lemak
12.98 g  
99+
0.90 g  
6

Content lemak
13 %  
12
1 %  
1

jenuh Lemak
8.30 g  
99+
0.60 g  
5

Trans Lemak
2.00 g  
14
0.00 g  

asam lemak
0.39 g  
99+
0.00 g  
99+

monounsaturated lemak
3.63 g  
99+
0.30 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
51.00 mg  
29
4.60 mg  
99+

vitamins
  
  

vitamin A
445.00 IU  
35
174.00 IU  
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg  
99+
0.20 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg  
99+
0.10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.04 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
12.00 μg  
28
5.80 μg  
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.34 μg  
99+
0.50 μg  
33

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.10 mg  
37

vitamin D
10.00 IU  
31
46.00 IU  
11

Vitamin D (D2 + D3)
0.20 μg  
16
0.50 μg  
13

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.11 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
1.10 μg  
24
0.10 μg  
32

Minerals
  
  

calcium
207.00 mg  
99+
127.00 mg  
99+

Iron
0.38 mg  
33
0.00 mg  
99+

Magnesium
11.00 mg  
99+
11.90 mg  
39

fosfor
2.50 mg  
99+
101.00 mg  
99+

kalium
105.00 mg  
99+
161.00 mg  
40

sodium
84.00 mg  
99+
47.50 mg  
99+

seng
1.16 mg  
32
0.50 mg  
99+

liyane
  
  

Water
71.70 g  
89.40 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
panyerepan saka calcium & Vitamin B  
Ono kanggo ngedhunaké awak, bali lan peserta pain, Best kanggo bobot mundhut, Obat kanggo Osteoporosis, Nyuda meksa getih, Cancer ngalangi  

Wuku Umum liyane
Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi arteri, Cancer ngalangi  
Kiat cartilages lan jaringan, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Mbenakake tingkat metabolisme, Tansah aran lengkap, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural  
Obat lan heals kukul lan bekas kukul, Exfoliates kulit mati saka awak, Free saka radikal, Menehi kulit sumringah lan ayu, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, kulit rejuvenates, Ngruwat garis nggoleki lan kisut  

Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Banget rambute kondisioner, Stimulates wutah rambute  
Stimulates wutah rambute, Strengthens werna rambute  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
-  
banyu turahané saka Paneer bisa digunakake kanggo nggawe keuangan  

Pentinge nutrisi
sumber protein sing apik  
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, rame, constipation, gas, Detak jantunge, rashes Kulit gatel, nggarap AMBEGAN, rame Nasal, stuffiness Nasal, mual, Rashes ing wangun hives, inflammation kulit, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Dadi gedhe tenggorokan, mutahke, wheezing  

apa

apa
  • Ricotta minangka keju whey Italia sing digawe saka wedhus utawa sapi, wedhus, utawa whey susu kebo Italia sing ditinggalake saka produksi keju.
  • Kaya keju whey liyane, digawe kanthi koagulasi protein sing isih ana sawise kasein digunakake kanggo nggawe keju, utamane albumin lan globulin.
  
Paneer, jenis keju, a masakan Asia Kidul, lan keju unaged digawe dening churning susu karo cuka, linglang jus utawa asam liyane.  

warna
putih  
putih  

roso
-  
milky  

Aroma
-  
Fresh, milky  

vegetarian
Ora  
Ya  

asal
Italia  
Afghanistan, India, Iran, negara asian South kaya Bangladesh, Bhutan, India, Maldives, Tajikistan  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
100  

Úa
1 tuwung saka krim heavy, 8 cangkir saka kabèh susu, Salt, cukà  
Sawetara irungnya saka jus lemon, susu, Salt, cukà  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, sauce pan, stirrer  
Bowl, cheesecloth, bobot heavy, ukur tuwung, muslin, Pan, plate, strainer  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
2- 3 jam  
30- 40 menit  

Wektu Cooking
30  
15  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
99.00 ° F  
5
99.00 ° F  
5

beting Life
1- 2 minggu  
5- 7 days  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Types of Cheese

Types of Cheese


Compare Produk biasa